Hvorfor du endelig kan afslutte husarbejdskrigen

• Kan 2, 2024

Når du bor med en romantisk partner, tager du dit signal fra fuglene og bierne. Tilsvarende, når du divvy op husholdningsopgaver, skal du se specifikt på bierne. Entomologer har fundet, at når en doven bi er parret med en arbejderbi, kan sidstnævnte endda arbejde sig ihjel for at kompensere for honningmangel. Da undersøgelser viser, at kvinder har en uforholdsmæssig stor belastning af husarbejdet, er det en given, at et forhold kan blive stresset, hvis det ene medlem har en tendens til at være en shirker, mens det andet er en overdreven.

Imidlertid er mennesker ikke som insekter, der er programmeret af instinkt til at arbejde sig ihjel. Mennesker bruger sprog for at kommunikere deres utilfredshed med de forskellige tærskler for husholdningsopgaver. Dette er konfliktsproget, der normalt fører til gentagne argumenter. Derfor diskuterer du ideelt, før du samboer, kerneværdier som sex, børn, kæledyr, religion og penge for at se, om dette ikke er afbrydere. Nå, tilføj nu husholdningsopgaver til listen! Og hvis I allerede er sammen, er det ikke for sent at genforhandle.

Du skal vide følgende fakta ifølge Sarah Riforgiate, professor i kommunikationsstudier ved Kansas State University:

• Kvinder har en bedre lugtesans end mænd.
  
• Mænd ser bevægelige genstande bedre end kvinder.
  
• Kvinder ser farve og tekstur bedre.
  
• Personen med det lavere toleranceniveau for en ufuldstændig opgave gør det.
  
• Den person, der fortsat udfører den ufuldstændige opgave, bliver til sidst tildelt opgaven.
  
• Der vil ikke være nogen særlig påskønnelse af overdreven.

Strategien for et lykkeligt liv sammen med mindre strid

• Du fanger flere fluer (sandsynligvis også bier) med honning. God sex fører til, at flere gøremål gøres uden at spørge.
  
• Brug ikke ordet "doven" når du taler til din kammerat. Folk lever op til deres etiketter. Din kammerat har simpelthen en anden tærskel for pligter end du gør.
  
• Vær opmærksom på, at din kammerat ikke nødvendigvis ser og lugter det, du gør. Kommuniker dine ønsker og behov konkret. Lyt til din makkers synspunkt. Der er ikke noget ret eller forkert her kun et retfærdigt kompromis.
  
• Insisterer ikke på kun en måde og et specifikt tidspunkt til at udføre pligter. Mennesker er forskellige med hensyn til energiniveau og deres biologiske ure.

---

For mere information om at håndtere din stress og genvinde dit liv læst min bog, Afhengig af stress: En kvindes 7-trins-program for at genvinde glæde og spontanitet i livet. For at lytte til arkiverede radioprogrammer med gæsteksperter kan du besøge Slå dit indre lysradioshow til

Video Instruktioner: Why Does it Feel Worse in Recovery? | Kati Morton (Kan 2024).