Mestring af frustration

• Kan 13, 2024

Belønningen for dem, der vedvarer, overstiger langt de smerter, der skal være før sejren - Ted W. Engstrom

Ser det ud til, at du trods mængden af ​​tid, arbejde og energi, du har investeret i din drøm, stadig er miles væk fra din endelige destination? Jeg ved, at jeg føler det sådan fra tid til anden, når jeg tænker på alle de bøger, jeg endnu ikke har skrevet. Det kan være ret frustrerende.

Så hvad er svaret? Hvordan kan du fortsætte og være motiveret, når du stadig har en lang, lang vej at gå?

I weekenden så jeg Disney-filmen, Prinsessen og frøen med min datter. Filmen handler om en ambitiøs ung pige, Tiana, der ønsker at starte en storslået restaurant i New Orleans for at ære hendes afdøde far. Drømmen var oprindeligt hans, men han døde uden at nå sit mål. Tiana har ikke meget penge, så hun arbejder nat og dag for at købe en forladt sukkerfabrik, hun planlægger at konvertere til restauranten - Tiana's Place. Det var en enorm virksomhed for en ung kvinde fra en fattig familie. Som en person sagde i filmen, "du drømmer stort."

På et tidspunkt i filmen samler Tiana pengene til en udbetaling, og derefter skynder hun sig hen til bygningen, der lå i lusker. Mens han fejede og forestillede sig, hvordan restauranten skulle se ud, sang Tiana en iørefaldende lille melodi kaldet "Næsten der."
I betragtning af den mængde arbejde, hun stadig havde foran hendes Tiana, var der imidlertid ikke ”næsten der” eller halvvejs der eller endda en tredjedel af vejen. Men hvad hun havde gjort, var at tage et skridt til, og det opmuntrede hende. ”Jeg har klatret op på et bjerg / jeg har krydset en flod / Og jeg er næsten der,” sang hun.

Én ting, jeg elsker ved børns bøger og film, er, at der normalt er en værdifuld lektion. Det er selvhjælp for hele familien. Mens Tianas drøm virket næsten umulig, havde hun hvad Wendy Williams kaldte i sin bog - en futuristisk vision. Tiana kunne faktisk se med levende klarhed, hvordan restauranten ville se ud, når den var komplet. Og med hvert skridt, hun tog, uanset hvor lille, følte hun, at hun var "næsten der."

Tianas historie illustrerer det punkt, som Ekhert Tolle skrev om i sin bog Kraften i nu. Han sagde, at din rejse kan være en million trin, men det eneste trin, der virkelig betyder noget, er det skridt, du tager lige nu. Og at det ene trin indeholder alle andre trin og det eventuelle mål også.

Så pass på lektionen. Når du føler dig frustreret, skal du huske din version af Tianas sted. Hvad er din drøm? Tag et skridt i den retning lige nu. Skal du gå til biblioteket for at undersøge mere? Skal du skitsere en forretningsplan? Har du brug for at skrive det første afsnit i din roman? Skal du sende væk for at få en ansøgning til college? Er der et telefonopkald, du skal foretage for at få mere information?

Forestil dig, hvor du vil hen og tage et lille, itty bittigt trin i dag. Så længe du fortsætter med at tage skridt, er du næsten der.

Video Instruktioner: 2. video om afhængighed og hemmeligheder (Kan 2024).