Dr. Oz og Pu-erh te

• Kan 20, 2024

Dr. Oz og Pu-erh Tea

Ja, Dr. Oz har nævnt Pu-erh på sit show, men hvorfor?

Som mange af jer måske ved, at Dr. Oz giver en sund livsstil. Han byggede sin karriere og tog sig af sin krop og for mange, mange patienter. Han blev bragt i spidsen for T.V. ved hjælp af The Oprah Winfrey show. Vi blev forelsket i Dr. Oz og begyndte også fuldt ud at stole på, hvad den gode læge havde at sige.

Så hvorfor te? Dr. Oz blev fremhævet i et nummer af Oprah Magazine i år, hvor han sagde ændringer, der skal foretages med det samme for at forbedre dit helbred; den første på listen var at tilføje grøn te! Drik te Dr. Oz fortalte os. Han fortalte os, at de fordele, som te giver for vores generelle helbred, vil gøre øjeblikkelige forskelle (dog små) på vores helbred på lang sigt.

For mange Pu-erh betragtes som en gammel te-medicinsk type. Hvad er så specielt ved Pu-erh? Det hele ligger i behandlingen.

Mange mysterier og folkemusik omgiver Pu-erh. Det siges, at Pu-erh er særlig te, fordi den dyrkes i Yunnan-provinsen Kina. Yunnan ligger højt i bjergene, hvor klimaet er helt tempereret. Pu-erh betragtes som indfødt (hjemmehørende) i regionen. Det er stærkt beskyttet og er næsten altid kun høstet eller plukket af regionale stammegrupper. Det menes, at Pu-erh virkelig er en organisk plante, og at denne camellia senensis-sort var vild i området. Indfødte registreringer kan spores tilbage omkring 500 år for at sikre, at dette er de samme teplanter, og at al te kommer fra de originale planter!

Pu-erh betragtes som en efterfermenteret te. Det sammenlignes ofte med vin. Ofte når vin ældes bliver det en bedre vinsmagning. Det er også Pu-erh. Jo længere den ældes, jo bedre smager den.

Pu-erh gennemgår en helt anden gæringsproces. Den er omkring tres dage lang! Dette giver te med den fedeste smag. Den har også antioxidanten fuldt forseglet! Pu-erh komprimeres ofte til en mursten. Disse mursten kan gemmes i måneder og år. Dette koncentrerede te mursten / te kagenniveau går op. De tilgængelige EGCG & antioxidanter er en del af grundene til, at Dr. Oz kom med store kommentarer til denne te.

Pu-erh er en stress reducer, og det hjælper med at stoppe trangen. Dr. Oz talte på sit eget show om Pu-erhs evne til at hjælpe med at støtte stofskiftet og opretholde vægttab. Dr. Oz fortsatte med at oprette et te-regiment. Dr. Oz ordinerer til (2) to kopper Pu-erh i de meget tidlige morgentimer. Han mener, at Pu-erhs te-koncentrationsniveauer af gallinsyre hjælper med til endda at krympe fedtceller. Selvom dette kun er begyndelsen kopper te, fortsatte Dr. Oz også med (3) tre andre typer te, som når de drikkes i løbet af dagen vil hjælpe med at regulere kroppen. Se venligst hans websted for den nøjagtige menu med tedrinkning.

Mens te-kagerne blev komprimeret til en mursten for at udholde den lange og meget farlige vandring tilbage til deres hjem på bagsiden af ​​en muldyr eller et andet dyr af pakningstype, ældedes det yndefuldt til en sød og blød te. Husk altid at opsøge din læge vedrørende din egen medicinske historie. Koncentrationen af ​​Pu-erh kan forstyrre en medicinsk tilstand eller måske endda få dig til at have en form for allergen eller forårsage bivirkninger fra medicin, som du måske tager.

Så have en glad sikker Pu-erh cuppa!

Video Instruktioner: Puer tea (DR. OZ ) (Kan 2024).