Gennemgang af fertilitetshemmeligheder

• Kan 18, 2024

Jeg gjorde, hvad en masse kvinder gjorde, når de prøver at blive gravid eller endda bare drømmer om det - jeg købte en masse bøger om graviditet og fertilitet. En e-bog jeg købte var "Fertility Secrets Handbook" af Helene Kvist. Den kopi, jeg købte, er fra 2006, og måske har hun en opdateret version, men jeg vil tale om den, jeg har.

Denne bog var en af ​​grundene til, at jeg tilmeldte mig at være Conception-redaktør på Coffe Break Blog. Jeg fandt, at denne bog og mange andre, som den ikke fortalte mig meget. Der er ikke noget unikt i denne bog, og hun dækker kun meget basale kosttilskud. Jeg troede, at jeg kunne gøre et bedre stykke arbejde, og at tilbyde oplysningerne gratis på dette websted appellerede til mig.

Kostrådene er ekstremt rutinemæssige - undgå alkohol og koffein, spis hele korn og spiser magert kød. Næsten hver bog, du køber om en god diæt til enhver, vil fortælle dig disse ting.

Hun går over motion, diæt, basal kropstemperatur kortlægning (kort), stress, årsager til abort og infertilitetstest, men ingen af ​​dem er meget dybdegående eller unikke. Det er ikke skadelige oplysninger, men det er bare ikke noget, som andre bøger ikke også har.

Hun rådgiver også om at undgå chokolade og alt mættet fedt. Om det er jeg helt uenig. Ikke alle mættede fedtstoffer er dårlige, såsom kokosnøddeolie. Det er et fantastisk mættet fedt, der hjælper med at øge din skjoldbruskkirtel lidt, hvilket kan hjælpe din fertilitet. Og mørk chokolade har antioxidanter, og det tilfredsstiller din søde tand. Jeg spiste chokolade, da jeg var gravid.

Jeg glemmer, hvor meget jeg betalte for hendes bog. Det var ikke den dyreste, jeg købte, som jeg ved.

Bogen læser let, men jeg tror ikke, den leverer på dens titel som håndbog om frugtbarhedshemmeligheder. Ingen af ​​oplysningerne er hemmelige. Hun har gode referencer i bogen, der guider til andre kilder for mere information, f.eks. Fertility Friend, et websted, hvor du kan kortlægge din basale kropstemperatur for at finde dine frugtbare dage. Jeg brugte det websted selv, og det var sjovt at gøre.

Nogle kvinder bliver temmelig desperate, når de ikke bliver gravide let, og du kan finde en masse bøger, der siger, at de kan fortælle dig hemmeligheden bag at blive gravid. Vær forsigtig med dine hårdt tjente penge - der er masser af kilder til gratis information.

Video Instruktioner: Money vs Currency - Hidden Secrets Of Money Episode 1 - Mike Maloney (Kan 2024).