Fodmassage og undfangelse

• Kan 14, 2024

Popp dine hvalpe op og masser dem for at hjælpe dig med at blive gravid! Høres skør ud? Lad os tale om alle trykpunkter på dine fødder.

Dine fødder er simpelthen dækket med trykpunkter. Især din hæl har det reproduktive kirteltrykspunkt. Da nyren og blæren også er nøglen til frugtbarhed, er nyrepunkterne på fødderne lige i midten af ​​sålen. Blærepunkterne er lige over hælen på sålen med store tå.

Her er, hvad du gør: først skal du vaske fødderne i varmt vand og sidde og bløde dem i cirka 30 minutter. Kolde fødder indikerer en nyremangel, så hvis du har en tendens til at have kolde fødder, så prøv at varme dem op om aftenen før sengetid. Ikke kun vil du sove bedre, men du vil hjælpe med at styrke dine nyrer, som bliver mangelfulde når kvinder bliver ældre.

Nu hvor dine fødder er opvarmet, skal du først massage din venstre fod. Tag begge hænder og stræk dine fødder med fingrene, og lad dig slappe af. Fodmassage er utrolig til stressaflastning. Hvis du har brug for det, skal du bruge en lille smule massageolie, så dine fingre bevæger sig glat over dine fødder, men ikke for meget til at være rigtig glatte.

Find dit nyrepunkt midt i sålen. Hvordan ved du, hvor det er? Det er nogenlunde midt på foden, men du kan også fortælle, fordi punktet vil føles blødere eller lidt smertefuldt, når du trykker på det. Vær ikke bange for, at du har en forkert placering - massage i det omtrentlige område, hvis du ikke finder et følsomt punkt, og du er god nok. Trykpunkter er mere indlysende, når det særlige system er mere mangelfuldt.

Tryk på nyrepunktet, og træk derefter fingeren ned og over til blærepunktet, frem og tilbage et par gange. Tryk derefter kraftigt på forplantningspunktet på din hæl.

Dermed stimulerer du dit system til at understøtte manglerne og balancere hele din krop. Jeg har fået at vide, at et trykpunkt, der skal undgås under graviditet, er i båndet mellem din stortå og første tå. Når du er gravid, skal du tale med en akupunktør om andre punkter, der skal undgås, men da akupressur er mildere end akupunktur, er det vanskeligt at gøre noget galt. Have det sjovt og slap af!

Video Instruktioner: Basically I'm Gay (Kan 2024).