Hjælp med at høre folk hjælpe dig

• Kan 21, 2024

Mennesker med et høretab er ekspertbluffere. De smiler ofte høfligt og håber, at det ser ud til samtalen. De reagerer baseret på ansigtsudtryk og kropssprog og håber imod håb om, at de ikke narrer af sig selv.

Hvis dette er dig, skal du fortælle folk, at du har et høretab. Det er ikke noget man skal skamme sig over. At fortælle dem vil hjælpe kommunikationsprocessen. Tag ansvaret for din døvhed og erkend, at andre mennesker har brug for at foretage justeringer for at kommunikere med dig. Ofte ligger disse justeringer uden for deres oplevelse, så de ikke er automatiske og kræver kræfter. De fleste mennesker ønsker at være hjælpsomme. Når de først har forstået processen, begynder de at gøre det, fordi det får folk til at tænke over deres handlinger, og det gør kommunikationen sjovere.

Forklar, at du har brug for folk til at tale langsommere og mindre højt; at der er nogle lyde, du ikke kan høre, og du har brug for lidt ekstra tid til din hjerne til at fortolke, hvad du hører og tilføje de manglende bits.
Vær opmærksom på, at miljø spiller en stor rolle i hvad og hvor let du hører. I et stort rum kan der være et ekko, og det bliver værre, hvis der er mange mennesker, der taler på én gang. Bed folk om at tale med dig en til en snarere end i en gruppe.

At høre folk kan ikke passe ekstra på at kommunikere med dig hele tiden. De har ret til deres eget liv og kommunikationsmetoder, ligesom du gør. Hvis de altid hjælper dig, kan de gå glip af ting, der er vigtige for dem. I et stykke tid kan en velmenende ven fortolke, så du hører og forstår, men når samtalen bevæger sig hurtigere, er det ikke altid muligt for en enkelt person at gøre dette.

Du kan lære læbe læse. Mens du automatisk begynder at se læber, kan det at lære læbe læse hjælpe dig med at gøre det bedre, og dette vil hjælpe med kommunikationen.

Bær dit høreapparat om muligt. Det kan være nødvendigt, at du forklarer, at et høreapparat ikke får en person til at høre normalt, fordi det ikke kan udgøre de lyde, du ikke kan høre. Alt det gør er at forstørre lyde, du kan høre. Nogle gange er dette en hindring, fordi et høreapparat samler op for meget baggrundsstøj.

Resume af høretabsstrategier for bedre kommunikation
1. Accepter dit høretab. Det er det første skridt mod bedre kommunikation
2. Diskuter de bedste situationer og måder, du kan høre
3. Giv støttende feedback, når nogen hjælper dig og understreger, hvad der fungerer godt
4. Husk, at nogle miljøer er bedre end andre at høre i
5. At høre mennesker kan blive trætte af at prøve at kommunikere med dig, ligesom du bliver træt af at prøve at lytte
6. Hold dig opdateret. Deltag i en støttegruppe for høretabshåndtering, læs litteratur
7. Genkend den følelsesmæssige indflydelse ikke kun på dig, men på dem, der taler til dig
8. Vær tålmodig, tag tid og hold din sans for humor

Husk, at isolering ikke er en løsning. Spørg folk (din familie), hvordan de gerne vil kommunikere med dig. Hjælp din familie med at vide, hvordan du bedst kan tiltrække din opmærksomhed. Det er en læringsproces for alle, og tålmodighed er brug for os alle.

Anerkendelse: Shona Fennell - præsentation for DIRC Better Hearing Australia oktober-08

Video Instruktioner: 5 MUST KNOW MYTHS of DEPRESSION - Mental Health with Kati Morton | Kati Morton (Kan 2024).