Urter og krydderier til etniske skønheder

• Kan 18, 2024

Urter og krydderier har været brugt af etniske skønheder i århundreder. Ikke kun bruges de til madlavning, du kan også finde dem brugt til hudpleje, hårpleje og til at afgifte din krop.

En af måderne jeg bruger urter og krydderier på er at afgifte min krop hvert år, når årstiderne skifter. Uanset om det er forår og efterår equinox eller vinter og sommer solstice, vil urter og krydderier blive inkluderet i min diæt i mindst 5 til 7 dage.

Sådan bruges urter og krydderier

Jeg bruger urter og krydderier til supper. Der er faktisk 13 eller flere, som jeg bruger til detoxing.

gurkemeje - understøtter udrensning af blod og lever.

Hvidløg - understøtter rensning af dit blod, og det skyller giftige kemikalier fra dit system.

Mælkebøtte - understøtter foryngelse af din lever og renser din blodbane.

Persille og timian - De fungerer som diuretika, der hjælper med at skylle giftstofferne ud

Koriander - indeholder klorofyll, der hjælper din krop med at udvise toksiner.

Rosmarin - understøtter lever-detox-processen

Spidskommen - understøtter rensning af blod og hjælper med at forhindre toksiner

Kelp & Licorice Root - understøtter funktionen af ​​din skjoldbruskkirtel og øger derved dit stofskifte

Grøn te - understøtter leverrensning og hjælper med vægttab.

Bukkehorn - understøtter afbalancering af blodsukkerniveauet

Sennepsfrø - understøtter stofskifte og rensning af toksiner

Kanel, Paprika og Ingefær - Understøtter forbrænding af kalorier og rensning af toksiner.

Hvad du har er en liste over urter og krydderier, der hjælper dig med at gøre en total renselse af kroppen. Detoxing af din krop hjælper ikke kun med at fjerne giftstoffer fra din krop, det vil i sidste ende producere smuk hud. Vidste du, at din hud viser næsten alt, hvad der går galt internt?

Acne, koger, udslæt ... dette er tegn på, at du muligvis kunne bruge en intern rens.

Hvorfor gøre en detox

Vidste du, at den gennemsnitlige person har 300 eller flere giftige kemikalier i deres krop. Det betyder dig! Din krop har evnen til at behandle en moderat mængde toksiner, men 300 er dog lidt meget at bære.

Når du renser toksinerne fra din krop, kan du hjælpe med at afværge fremtidige sygdomme. Du vil også rense din kolon, tabe dig, reducere smerter, i nogle tilfælde fjerne nogle af dine medicin, øge din stofskifte, rense din lever, give din hud en sund glød, sove bedre og det kan muligvis forbedre dit hår.

En helhedsorienteret tilgang til sundhed er altid en god idé. En detox med fuld krop hjælper dig med at opnå fordelene ved en sund krop, sund hud og en sundere dig.


Det er det for denne uge ...

Dedikeret til din skønhed

Julietts websted
//www.nyrajuskincare.com

Video Instruktioner: Sofia blev omskåret af sin mor (Kan 2024).