Urter VS. Receptpligtig medicin
De kulinariske egenskaber ved urter og krydderier i løbet af de forløbne tider er ofte blevet overtrådt af deres medicinske værdi, og mange af vores almindelige medicin i dag får deres fundament i plantekilder - alt fra morfin (opiumsvalmue) til aspirin (pilbark) .

De mest uregelmæssige blandt herbalister er de kinesiske udøvere. De udfører begrebet balance - yin (afkøling) og yang (opvarmning), og urter håndteres i henhold til mangler og overskridelser hos patienten. Vestlige urtemedicinere koncentrerer sig oftere end ikke om virkningen af ​​urter på udvalget af kropssystemer, idet de prøver at opnå en naturlig stabilitet, der gør det muligt for kroppen på lang sigt at helbrede sig selv. Urten koordineres med patientens lidelse, som f.eks. Valerian for søvnløshed og johannesurt for nervøs spænding og depression.

Over 80% af verdens befolkning bruger urte-behandlinger. Helsekostbutikker er blevet ligner den lokale apotek med et utal af produkter, der fremmer sundhed og velvære. Naturlige naturlægemidler ændrer ikke hormonbalancen, ændrer kemiske niveauer i hjernen eller narrer din krop. Hvorfor? Fordi urterne indeholder bestemte egenskaber, der er beregnet til at normalisere kroppens funktioner til fremme af helbredelse og velvære. De er ikke syntetiske eller menneskeskabte; de er rent fra jorden og er her for at hjælpe med problemer, vi står overfor på daglig basis.

Receptpligtige medikamenter er ethvert supplement, der indeholder kemikalier eller unaturlige stoffer, der ændrer vores hjernekemi, hormoner eller mentalitet. Der er nogle recept, der fungerer, fordi de involverede medikamenter narrer vores hjerne til at tænke det modsatte af det, vi oplever. Pointen med dette er at narre vores hjerne til ikke at sende kommunikation til vores nerver - dette giver os mulighed for at tro, at alt er i orden, når det måske ikke er.

* Dødsfald fra receptpligtige bivirkninger er nu den fjerde førende dødsårsag i USA i henhold til selve den medicinske industri (AMA Journal), og det inkluderer ikke dødsfald, der rapporteres at være forårsaget af den oprindelige sygdom, der virkelig var resultatet af lægemiddelbivirkninger eller af foreskrivne medicin, som ikke er rapporteret af lægerne om malpractice dragter og forhøjelse af malpractice-forsikringspræmier (en undersøgelse fandt, at kun 1 ud af 24 læger frivilligt ville rapportere sig selv i tilfælde af, at en patient dør af foreskrevet medicin).

Dit arsenal af hjemmemedisiner er ved at blive meget spicier med disse uovertrufne urter. Selvom urter er blevet brugt i hundreder af år til at heles, begynder videnskabsfolk endelig at validere disse planters evner til at lindre smerter i gigt, reducere højt blodsukker og kolesterol og hjælpe med mange andre tilstande, såsom evnen til at dræbe kræftceller og hjælpe problemdrikkere med at begrænse deres alkoholindtag.

Top urter til at opbevare i dit arsenal (medicinskab og krydderistativ) skal være:

1. Gurkemeje (tilføje en masser af curry til dine opskrifter, det kan lindre din smerte) det kan hjælpe med at lette gigt og kan endda forhindre tyktarmskræft og Alzheimers sygdom.

2. Kanel sænker ikke kun blodsukkeret med 10%, men kan sænke kolesterolet med 13%.

3. Hvidløg hjælper med at reducere risikoen for hjerteanfald ved at sænke blodfedt og kolesterol og har også antivirale / antibiotiske egenskaber, som kan bekæmpe infektioner, forkølelse og influenza.

4. Ingefær er meget nyttigt til at kontrollere kvalme, morgensyge og bevægelsessygdom. Det kan også sænke dit blodtryk, gigt i smerter og kræftrisiko.

5. Johannesurt er yderst hjælpsom hos dem med depression og stress.

6. Ginkgo Biloba bruges til at behandle hukommelsestab og Alzheimers og er også vellykket til behandling af cirkulationsproblemer og ring i ørerne (Tinnitus).

7. Echinacea, min favorit om vinteren, er kendt for at øge dit immunsystem og bekæmpe infektion.

8. Rosmarin kan hjælpe med at hjælpe din krop med at undgå kræftfremkaldende stoffer fra stege, stege eller grille kød ved høje temperaturer. Disse HCA-niveauer reduceres markant, når rosmarinekstrakt blandes i oksekød før tilberedning. Denne store urt kan også stoppe tumorer, da dette ekstrakt hjælper med at forhindre kræftfremkaldende stoffer, der kommer ind i kroppen i at binde med DNA, det første trin i tumordannelse.

9. Holy Basil bekæmper ikke kun stress, det kan endda hæmme brystkræft.

10. Kamille til en afslappende kop te og for at slappe af efter en hektisk dag slutter min liste over vidunderlige urter at holde på hånden.

Foretag altid din research og konsulter med din læge, naturopat eller sundhedsudbyder, inden du tager nogen hjemmemedisin eller kosttilskud eller følger en behandling, der er foreslået på denne side. Kun din sundhedsudbyder, din personlige læge eller naturopat kan give dig råd om, hvad der er sikkert og effektivt til dine unikke behov eller til at diagnosticere dit specielle medicinske problem.

* Handicappet verden - Handicapnyheder og information: //www.disabled-world.com/artman/publish/herbal-prescription.shtml#ixzz2OTssTIqb

Video Instruktioner: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes? (April 2024).