Sådan journalføres - Det grundlæggende

• April 27, 2024

Sådan journalføres - Det grundlæggende

Jeg ved ikke om dig, men da jeg først opdagede journalføring, ville jeg vide, om jeg gjorde det rigtigt. Åh, jeg havde ført en dagbog så langt tilbage, som jeg huskede, men da jeg første gang hørte frasen, journaliserede, var jeg så ophidset. Min nysgerrighed var op, og jeg ville gøre det, da det lød så imponerende. Men hvordan begynder en person at journalisere? Hvordan gør vi det til en del af vores daglige rutine? Hvad er journalføring, og hvordan ved du, om du gør det rigtigt?

Stop lige nu, og tag et stykke papir eller en ren tekstbehandlingsskærm ud, og skriv den første ting, der kommer til dit sind. Nu skal du ikke være genert, jeg vil ikke bede dig om at dele det med os, kom nu dette vil være sjovt.

Gå nu tilbage og læse det, du skrev, ikke analyser det eller kritiser det bare læs det. Var det et ord, et par ord, en sætning eller et afsnit? Gæt hvad? Du begyndte lige på en dagbog ... Jepp!

Jeg var nødt til at komme til stedet, da jeg journaliserede, at jeg ikke tilladte, hvad andres gjorde, eller hvad normen påvirkede mig. Du bliver nødt til at gøre det samme. Det er det, journalføring handler om, at skrive noget med dine egne ord på den måde, der udtrykker dine følelser. Jeg var nødt til at sætte mig ned og skrive om, hvad der var vigtigt for mig, og hvad der var indeni mig, der bare døde for at komme ud. Da jeg opdagede, at journalføring kan være så enkel som at skrive det, der er på dit sind og lægge det på papir, begyndte mine kreative juice at flyde.

Så hvis du vil begynde at journalisere her, er det, du har brug for:

1. Et stykke papir eller mere, hvis du længe snoede som mig.

2. Et tekstbehandlingsprogram, hvis du ikke kan lide at skrive eller ikke kan læse din egen skrivning.

3. Et skriveinstrument. Jeg har gennem årene eksperimenteret med forskellige. Min favorit er finskrivningsredskaber, selvom nogle dage bruger jeg farveblyanter.

4. Et roligt sted og et fuldt sind.


Nu videre til den hårde del. Hvordan bliver journalisering en del af din daglige rutine. Jeg har fundet ud af, at de ting i livet, som jeg føler, er vigtige, jeg vil gøre, hvad der er nødvendigt for at omarrangere min tidsplan bare for at passe til temaet. Så for mig var det, jeg var nødt til at gøre, at gøre min journalføring sjov. Jeg bruger forskellige journalbespørgsler, som jeg finder rundt på internettet eller i bøger. Jeg bruger forskellige papirer og tidsskrifter for at gøre det kreativt. Jeg opretter endda nogle af mine egne tidsskrifter. Hvis du gør journalføring til noget sjovt, der relaterer til din idé om sjov som jeg har, end du vil nyde og se frem til din journalføringstid.

Så hvad venter du på? Grib endnu et stykke papir, og begynd at skrive! Hvad? Alt hvad dit hjerte ønsker, og efter et stykke tid skriver du om de ting, der er vigtige for dig.

Video Instruktioner: Klassisk Ridning - Grundlæggende øvelser (April 2024).