Indlæst græskarbamopskrift

• Kan 3, 2024

Et af de sikre tegn på, at det er fald, er udseendet på høballer, der holder græskar af enhver størrelse og form nær indgangen til de fleste købmandsforretninger. Inde i bageri, der indeholder græskar, findes overalt såvel som dåser med forberedt græskar på gangens endehætter og bagepladser. De fleste kokke tager agnet og begynder at forberede yndlingsretter, der indeholder dette næringsrige squash. Det er dog altid rart at finde en ny opskrift ved hjælp af græskar; Indlæste græskarbarer er hurtige og lette, og som deres navn antyder, er de fyldt med masser af gode ting: nødder, kokosnød, dadler, rosiner og chokoladechips. Det ville være vanskeligt ikke at kunne lide disse fugtige stænger.

Det er let at variere tilføjelsesprogrammerne, og du kan også ændre beløbene, så de passer til din personlige smag. Hvis du har ingredienserne til rådighed, kan disse søjler samles på få minutter praktisk tid. Græskar gør dem fugtige, og de forbliver friske, når de opbevares i en lufttæt beholder op til en uge.

Indlæste græskarstænger

48 barer

1 kop plus 2 spsk blødgjort smør
3/4 kop kornet sukker
3/4 kop brunt sukker
3 æg
1 1/2 tsk vanille
3 kopper dåse græskar, (ikke græskar tærte blanding)
2 kopper mel
1 spsk bagepulver
3/4 tsk salt
1 1/4 kopper hakkede datoer
1 kop hakkede pekannødder
1 kop flakeret kokosnød
1 kop halvsød chokoladechips
3/4 kop rosiner

1/4 kop pulveriseret sukker

1. Forvarm ovnen til 350 °.


2. Flød smør og sukker i en stor blanderskål.


3. Pisk æggene, vaniljen og græskar i.


4. Tilsæt mel, bagepulver og salt; bland godt.


5. Rør dadlerne, pekannødder, kokosnød, chokoladechips og rosiner i; bland godt.


6. Spredes jævnt i en pergamentforet eller smurt 11 x 17 gelépande.


7. Bages i 20-25 minutter, eller indtil en tandstikker, der er indsat i midten, kommer ud.


8. Fjern det fra ovnen og drys med pulveriseret sukker.


9. Når det er køligt, skæres det i 48 barer.


10. Opbevares i en lufttæt beholder.


Beløb per portion
Kalorier 157 Kalorier fra fedt 73
Procent i alt kalorier fra: Fedt 46% protein 4% kulhydrat. 49%

Næringsmængde pr. Portion
Samlet fedt 8 g
Mættet fedt 4 g
Kolesterol 25 mg
Natrium 112 mg
Samlet kulhydrat 19 g
Kostfiber 1 g
Sukkerarter 0 g
Protein 2 g

A-vitamin 71% C-vitamin 1% calcium 0% jern 4%





Video Instruktioner: BABYSITTER MIN SØSTER I EN UGE (Kan 2024).



Indlæst græskar Bar Opskrift, hurtig madlavning, indlæst græskar bar opskrift, græskar opskrifter, bar cookie opskrifter, efterår opskrifter, fald bar cookie opskrifter, hurtig og nem bar cookie opskrifter, dåse græskar opskrifter