Gør det lettere og glattere at komme på arbejde
Nogle morgener er vidunderlige, du vågner op 15 minutter før alarmen går og nyder de få dyrebare øjeblikke. Så er der de andre formiddag, når du føler, at intet går rigtigt; du kender de dage, ingen tandpasta, ingen deodorant og ingen mælk til dit korn. Det er en dag, hvor det, der kan gå galt, går galt. Du tilfredsstiller ingen tandpasta ved at bruge bagepulver til at børste dine tænder, du klapper den under dine arme og håber, at den holder dig frisk resten af ​​dagen. Hvis alt dette sker og der er børn, der skal passe og klargøres til deres dag, ja ...

Alle har en dårlig morgen en gang imellem, og mens du ikke kan kontrollere alt; især en "Hjælp mig Herre!" som tv's Archie Bunker ville sige, kan du styre nogle ting.

Dette er de ting, jeg har lært gennem erfaringer, og mine venner, det morgenmadstip, jeg deler, er fra en tidligere ældre klient.

Planlæg ikke bare i dit hoved, hvad du skal bære i morgen. Træk dit tøj ud af skabet den næste dag, inklusive dit tilbehør, natten før. Gør det samme for dine børn. Hvis du lader dem beslutte, er du muligvis ikke nødt til at lytte til det uundgåelige "Jeg vil ikke bære det." tidligt om morgenen argument. Når det er valgt, skal du placere tøjet på en stol, hvor det let kan ses.

Sæt køkkenbordet, inden du går i seng. Hvis du har korn, læg det på bordet med skåle og bestik. Læg din kaffe i kaffemaskinen, så alt hvad du skal gøre er at tilføje koldt vand og trykke på start. Min ældre plejede at gøre dette, jeg ville se, da hun gik omkring og satte sit bord til sin morgenmad næste morgen. Jeg troede, dette var en vidunderlig og positiv ting, i hendes avancerede alder antog hun, at hun ville leve for at se den næste dag og uden at være forberedt på det.

Frokost burde ikke være noget i sidste øjeblik. Hvis du laver frokost selv og / eller din familie, skal du tilføje frokostposterne til din ugentlige købmandsliste. Lav frokost om aftenen, pak den og placer navnene på ydersiden af ​​beholderen, når du lægger den i køleskabet.

I stedet for at tage tid til at lave senge om morgenen, skal du blot rette lagnerne og vende dækslerne pænt tilbage. Den ekstra fordel er, når du vender dækslerne op til at sove, arkene bliver luftet, køligt og frisk.

Brug af disse tip skal hjælpe dig med at komme forbi de dårlige formiddag, der får dig til at skrige. Gør dine morgener positive.

Video Instruktioner: 500 ROTTEN, FESTERING Blisters!! - Blister Repairs on a Fiberglass Sailboat! (Patrick Childress 59) (Kan 2024).