Napping din vej til skønhed og velvære

• Kan 18, 2024

Den nye kaffepause ser ud til at være en lur eftermiddag. Vidste du, at en lur på 20 minutter kan påvirke din produktivitet, humør og velvære positivt? I ved alle, hvad mangel på søvn eller lidt hvile vil gøre for din hud. Du ser drænet ud, og dine øjne vil begynde at udvikle mørke cirkler og poser under dem.

Uanset hvornår du tager din lur, eftermiddag eller tidlig aften, er det en fantastisk måde at forynge og holde din hud ser sund og frisk ud. At finde sig selv midt i en energiforstyrrelse kan være en daglig gener, og vi ved alle, at dette kan ske. Så blød til redning !!

Nap Time på din favorit spa

Napping er den nye trend inden for Spa-tilbud. Du kan faktisk have et medlemskab, der giver dig en vis tid hver måned til at komme ind og tage en lur. For så lidt som $ 1 pr. Minut kan du betale for din lur. Nogle af jer tænker, hvorfor skulle jeg betale for at tage en lur, når jeg kan lukke min kontordør?

Vi ved alle, at en lukket dør på arbejdet ikke nødvendigvis betyder privatliv. Knock knock fra din kollega på kontoret nede i gangen. Pisk fra din kæreste, der vil vide, om du skal ud til frokost. Arbejde hjemmefra? Slå banke fra dine børn og din hendes husbond ønsker dig opmærksomhed.

Nogle spa-faciliteter har skabt miljøer, der giver dig mulighed for at tage en lur i en tyngdekraftposition og i en hytte, der er sort. Du er vækket med en fem minutters simuleret solopgang. Der er også tilpasset aromaterapi og lyde, der imødekommer dine individuelle behov.

Andre spa-faciliteter har skabt Neuro Spa-senge, der er udstyret med terapeutisk akustisk teknologi, der overfører multifrekvente akustiske vibrationer. De transmitterer faktisk musik til dit nervesystem, der kommunikerer til dine muskler og sind for at frigive uønsket spænding.

Som du kan se, har napping fået en helt ny betydning, når det kommer til dit helbred og dit velbefindende. Men det sker, tag en lur hver gang du føler dig lav på energi. Du vil føle dig opdateret og se godt ud.


Det var det for denne uge,

Som altid ...
Dedikeret til din skønhed

Julietts websted
//www.nyrajuskincare.com

Video Instruktioner: How To Stay Awake - Works Every Time! (Kan 2024).