Hudpleje essentielle

• Kan 21, 2024

I modsætning til hvad der er almindelig tro, er en hudpleje-rutine ikke tidskrævende.

At sætte på makeup kræver et par minutter og opmærksomhed; hudpleje bør ikke tage længere end to eller tre minutter fra start til slut. Selv med vores travle liv kan vi spare et par minutter på at have tendens til vores hud. I modsætning til at anvende makeup, behøver hudplejen ikke at være kompliceret eller omhyggelig. Der er desuden ingen kosmetik derude, uanset hvor dyre, der dækker og forklarer forsømmet hud.

Bemærk, at en hudpleje-rutine ikke og ikke bør koste en formue. På trods af den smarte emballage og påstande er dyre genstande ikke nødvendigvis bedre for din hud. For all del, hvis du finder ud af, at sådanne produkter fungerer for dig, skal du fortsætte med at bruge dem. Men du behøver ikke bruge mange penge for at holde din hud sund. Det vigtigste er at finde produkter, der fungerer til din hud og giver resultater: nemlig et ansigt, der er rent og sundt og så frit for pletter eller rynker som muligt.

Grundlæggende for en god hudpleje-rutine

Rensning: Daglig rengøring af din hud er vigtig for at fjerne olie, snavs og makeup, der kan tilstoppe dine porer. Hvis du bærer makeup, er natrensning et must for at sikre et godt hud sundhed. Makeup selv er ikke den 'dårlige fyr', men der er mangel på ordentlig rensning. Uanset hvilken metode du vælger, skal dit ansigt være rent nok til at du aldrig efterlader makeup på dit håndklæde, når du tørrer dit ansigt.

Tone: Nogle hudlæger insisterer på toning uanset hudtype. Mens andre hudplejereksperter bestrider, om alle har brug for en toner, kan toning hjælpe med at fjerne overskydende olier fra hudens overflade. I modsætning til de stærke, der er rettet mod teenagere, skal du vælge alkoholfrie tonere, der vil opdatere huden og fjerne de overskydende olier, men ikke fjerne huden af ​​fugt.

Olie og vand i huden findes sammen, og mens du vil håndtere olierne, skal du undgå at påvirke fugtbalancen i din hud. En toner skal give din hud følelse af forfriskning - aldrig tør eller stram. Påføres efter rensning og før fugtighedsfugtning.

Fugtighedscreme: Påføring af fugtighedscreme er en vanskelig sag i overgangsalderen. Mange produkter derude er designet til 'modne' kvinder, og du finder måske, at flere typer fugtighedscreme er for rige til din hud. Men når man går tilbage til vandet, er fugtighedscreme designet til at tilbageholde så meget vand i huden som muligt (de tilføjer ikke fugt til huden i sig selv, men de hjælper med at låse fugt ind) for at holde den smidig og bekæmpe rynker.

En god regel at huske på er en fløde, som du øser ud af en krukke, er tungere end en lotion, som du hælder ud af en flaske.

Eksfolier: Sloughing døde skind celler er et vigtigt skridt, når vi bliver ældre. I vores yngre år kaster huden hudceller mere regelmæssigt og forhindrer, at celler samles på hudens overflade. Med alderen bremser denne proces ned. Da hudcellerne forbliver på overfladen længere, tilstopper de porer og kan hjælpe med at forårsage udbrud. Disse samme celler giver huden også et temmelig kedeligt udseende.

For at få den sunde glød tilbage skal du bruge en blid ansigtsskrub mindst en gang om ugen. Se efter produkter, der har små korn med en rund form. Skrubber, der har uregelmæssige formede partikler, vil føle sig grynede at røre ved og ender med at næsten skrabe huden end blot at fjerne de døde celler.

At prøve at finde de rigtige produkter er den hårde del, og det er her udgifterne kan tilføje. Men prøv disse tip til at hjælpe dig med at finde en god hudpleje-rutine uden at ende med uønskede og ubrugte krukker og rør.

* Se efter produkter i prøvestørrelse, du kan prøve.

* Konsulter en kosmetikspecialist eller hudlæge og se, om de kan have prøver til deres kunder. Nogle gange kan de endda tilberede en lille krukke produkt, som du kan tage med hjem.

* Spørg om mulige refusionspolitikker, når du handler i din kosmetikdisk. * Du kan muligvis få dine penge tilbage eller i det mindste en butikskredit. Spørg altid inden du køber for at undgå ubehagelige overraskelser senere.

* Giv det nye produkt en chance for at arbejde. Ofte fejler mange mennesker en hudændring for at indikere en allergi. Hvis du har en allergisk reaktion, ved du det straks eller inden for de næste 24 til 48 timer. Tegn på en reaktion inkluderer rødme, kløe eller forbrænding; ofte alle tre på én gang.

* Efter dette kan du muligvis bemærke en lille opdeling et par uger nedefra. På dette tidspunkt er det ikke en allergisk reaktion, så meget som din hud bliver vant til det nye produkt. Da produktet fungerer i huden, skubber det olier og andet stof ud på hudens overflade og kan resultere i et lille udbrud. Fortsæt med at bruge produktet og overvåg din hud. Hvis tilstanden forbedres, har du fundet en vinder, men hvis ubehagelige forhold vedvarer, bliver du nødt til at fortsætte med at søge.

At indarbejde en hudplejearrangine i din dag bør blive en sådan vane, at du gør det uden at tænke over det. Bare et par minutter om dagen - helst to gange om dagen - til at rense, tone og fugtighedsvis er en god måde at passe på din hud og dig selv på.

Denne artikel er beregnet til generel rådgivning om hudpleje og behandler ikke specifikke problemer. Konsulter altid en sundhedsperson, hvis du har mistanke om, at du har en allergi eller en alvorlig hudtilstand.

Overgangsalderen, din læge og dig

Video Instruktioner: Hudpleje med Tea tree oil fra Australian Bodycare - hør hvad instagrammer @malthe&mathildesmor mener (Kan 2024).