Slagrisikofaktorer, der skal overvindes

• Kan 8, 2024

Nogle slagrisikofaktorer er genetiske eller arvelige. Risiko har vist sig at være højere for personer med en familiehistorie med slagtilfælde og meget højere for personer, der allerede har haft et kortvarigt iskæmisk slagtilfælde (TIA). TIA er en kort episode (på nogle få minutter til 24 timer) af slagtilfælde-lignende symptomer.

Race og alder er begge vigtige faktorer. Afroamerikanere har for eksempel næsten det dobbelte af risikoen for hvide. Forskere forbinder dette med den højere forekomst af overvægt, diabetes og højt blodtryk blandt afroamerikanere, især kvinder. Og selv om slagtilfælde påvirker mennesker i alle aldre, inklusive fostre i livmoderen, fordobles risikoen for hvert årti i livet efter fylte 55 år.

Højt blodtryk, hjertesygdomme og diabetes er de største kontrollerbare slagrisikofaktorer. Uregelmæssige hjerteslag og ventilfejl kan forårsage, at blodpropper løsner og rejser til hjernen. Og diabetes påvirker ikke kun blodsukkerniveauet, det kan også svække blodkar i hele kroppen, inklusive hjernen.

En persons risiko øges meget med antallet og sværhedsgraden af ​​risikofaktorer. Men du kan overvinde dine risikofaktorer for slagtilfælde ved at tage kontrol over dit eget helbred og fitness.

Klik på her for nyhedsbrevet om sundhed, vægttab og naturlig ernæring.

Klik her for Site Map

For at abonnere på ernæringsnyhedsbrevet, skal du bare indtaste din e-mail-adresse i abonnementsfeltet nederst på denne side.

Artikler, du måske også nyder
Advarselstegn på et slagtilfælde
Er du træt hele tiden?
Ernæring 101

© Copyright Moss Greene. Alle rettigheder forbeholdes.

Bemærk: Oplysningerne på dette websted er ikke beregnet til at være receptpligtige. Ethvert forsøg på at diagnosticere eller behandle en sygdom skal komme under ledelse af en læge, der er bekendt med ernæringsterapi.

Video Instruktioner: Solar Plexus healing meditation: BOOST SELF ESTEEM, confidence & motivation (Kan 2024).