Tælling af omeren - uge fire

• Kan 6, 2024

I den fjerde uge med tællingen af ​​omeren går vi ind i en uge med Netzach eller udholdenhed. Hvor mange af os kunne ikke drage fordel af lidt ekstra udholdenhed? Vi starter på det sunde spiseforløb og derefter mister fart, dykke ned i en pose kartoffelchips. Eller vi begynder vores træningsrutine på ny og træner flere gange om ugen i mange uger, når vi pludselig ikke ønsker at rulle ud af sengen, vi ikke kan gå så hurtigt, som vi har gået, eller livet bliver for travlt med at klemme ind i en lille øvelse.

Utholdenhed kan føre os gennem til den anden side. Det er i stand til at forblive i ubehagelige og vanskelige situationer for at nå et bestemt mål. Utholdenhed, kombineret med den anden Sefirot denne uge, kan virkelig bane vejen for præstationer inden for personlig vækst.

Her er mine tanker om, hvordan vi kan anvende Counting of Omer denne uge:

Chesed in Netzach (kærlig venlighed i udholdenhed): Undersøg dine langsigtede forpligtelser, og hvorfor de er vigtige for dig. Nogle gange kan et engagement være vanskeligt og endda skabe smertefulde øjeblikke, men når du er i stand til at huske, hvorfor de er vigtige for dig, kan du muligvis lettere overvinde hindringerne.

Gevurah i Netzach (disciplin i udholdenhed): Hvad kan du gøre for at bevare bevidst selvvækst gennem året? Vælg noget for at forbedre din egen selvudvikling. Forpligt dig på lang sigt ved at erkende, at der vil være øjeblikke, uger eller endda måneder, hvor det vil være vanskeligere at opfylde dit engagement.

Tiferet i Netzach (medfølelse i udholdenhed): Brug lidt tid på at overveje den delikate balance mellem at konkurrere om sejren og at være en god sport. Prøv at demonstrere den rette balance i konkurrence på arbejde, leg og sport.

Netzach i Netzach (udholdenhed i udholdenhed): Hvad er det du er bange for at forpligte dig til? Er det dig selv? Et forhold? En klasse, du har ønsket at tage? Hvad holder dig tilbage? Brug lidt tid på at finde ud af, hvordan du kan skære væk ved barrieren og forpligte dig.

Hod i Netzach (pragt i udholdenhed): Find ydmyghed inden for din "lidelse". Når du arbejder hårdt mod noget, skal du ikke glemme at søge hjælp fra G-d.

Yesod i Netzach (limning i udholdenhed): Et stærkt fundament er bygget ud fra det rette engagement. Dette kræver tid og energi. Fokuser på det, der er mest vigtigt, og slip de små ting. Hvad ligger i fundamentet for din familie?

Malchut i Netzach (værdighed i udholdenhed): Hvad står du for? Når du har selvrespekt, bliver det meget lettere at opretholde din udholdenhed. For at have selvrespekt skal du vide, hvem du er; du er nødt til at gå din tale og sørge for, at dine handlinger afspejler dine værdier. Hvilke ændringer skal du gøre for at leve i overensstemmelse med den, du vil blive?

Utholdenhed kræver tålmodighed, styrke og styrke. Det beder os om at skubbe os lidt hårdere på og ikke at frygte for de steder, hvor det er ubehag, det ofte tager os. Hvis der er noget, du vil opnå - enten eksternt eller internt - skal du bruge denne uge af Omer, Netzach-ugen, til at stræbe mod dit mål.

Video Instruktioner: $1000 Slime Challenge! MOST EXPENSIVE DIY Giant Fluffy Slime!! (Kan 2024).