Drøm det. Angiv det. Gør det! —En vejledning til livslister

• April 28, 2024

Ifølge Drøm det. Angiv det. Gør det!, at oprette en livsliste ikke er en vanskelig virksomhed. Du spørger blot dig selv, hvad du gerne vil gøre, men ikke på grund af mangel på tid eller motivation.

Det er det ældgamle liv coaching spørgsmål: Hvis penge ikke var noget objekt, og du blev garanteret succes, hvad ville du så gøre? ”Vi tror, ​​at selve handlingen med at skrive ideer hjælper dig med at besvare spørgsmålet“ Hvad vil jeg virkelig gøre med mit liv? ”Og sætter dig på vejen mod at udføre det,” siger forfatterne.

Drøm det. Angiv det. Gør det! blev skrevet af livslisteeksperterne på målsætningsstedet 43things sammen med journalisten Lia Steakley. Jeg har målrettet og nået med 43 ting siden 2007. Sidste år for at fejre mit fire års jubilæum med webstedet købte jeg bogen.

Bogen er opdelt i 43 kategorier i form af "Lær nye ting" til "Fix mine finanser." Inden for hver kategori er der en liste over mulige mål, herunder nogle af de mest populære mål fra webstedet. En af de ting, jeg har opdaget gennem denne proces, er, at mange af de mål, jeg har opstillet for mig selv, er interne. Drøm det. Angiv det. Gør det! dækker dette også med sektioner som "Forstå mig selv" og "Vær en bedre person."

Ud over at angive mål Drøm det. Angiv det. Gør det! indeholder både praktiske tip og ressourcer til at nå en bred vifte af mål. Også inkluderet er første person konti fra målsættere, der gjorde deres drømme til virkelighed.

En livsliste afslører dine dybeste ønsker. Nogle af dem kan selv være en overraskelse for dig.

For eksempel i 15 år gik jeg rundt og tænkte, hvad jeg ville have mere end * noget * andet i verden var en kandidatgrad. Jeg troede, at jeg ikke ville føle mig lykkelig eller vellykket uden en MS eller MA efter mit navn. Alligevel var timingen bare ikke rigtig til at forfølge dette mål. Jeg var mere fokuseret på at passe mine to små børn og skrive. Jeg havde virkelig ikke noget ægte ønske om at gøre gradskole til en prioritet, det forblev stadig foran og midt i min underbevidsthed, hvilket fik mig til at føle mig som en fiasko.

Det er indtil jeg startede en livsliste på 43things. Da jeg arbejdede på listen, lagde jeg gradskolemålet i overskuelig fremtid. Det var som stormskyer rullede væk og en ny verden af ​​muligheder åbnede for mig. Når jeg satte kandidatskolemålet på det rigtige sted, lavede jeg en masse nye, spændende mål som "overnatte inde i et slot" og "gå til mindst 12 kulturelle begivenheder om året." Så begyndte jeg at give mig selv æren for, hvad jeg allerede havde gjort som "Mød Maya Angelou," "Se Roy Ayers optræde live," "spille i et band," og "skrive en roman." Indtil videre har jeg tjekket af 630 mål, og jeg arbejder aktivt med yderligere 40 lige nu.

Mens jeg blev blokeret af et mål, kan andre muligvis finde ud af, at deres drømme er blevet undertrykt til det punkt, hvor de ikke har dem. Både bogen og webstedet kan hjælpe i denne forbindelse. En af de vigtigste komponenter i 43 ting er deling. Jeg kom ikke på mit eget mål med "tilbringe natten inde i et slot", jeg lånte det fra en anden målsætter på webstedet.

43things.com har mere end 1,3 millioner mål bidraget af brugere fra hele verden i henhold til Drøm det. Angiv det. Gør det! Sikkert enhver målsætter kan finde noget, der taler til deres hjerte.

Når du arbejder med din liste over tid, ændres dine prioriteter og mål. ”Men det er en del af det sjove,” skriver forfatterne. "Begynd at tilføje til vores livsliste, og du er klar til at besvare et andet spørgsmål: 'hvad sker der derefter?'"

Video Instruktioner: Beginner's Guide to Excel for Mac (April 2024).