Let jordnøddesmørkager

• Kan 21, 2024

Jeg elsker opskrifter, der er lette - og jeg laver kun opskrifter, der er lave kulhydrater. Her er den perfekte kombination! Fantastisk til afslappet snacking og endda specielle lejligheder.

1 kop crunchy sukkerfrit jordnøddesmør
1 kop Splenda
1 æg
madlavning spray

Varm ovnen til 350F. Bland jordnøddesmør, Splenda og æg sammen. Spray et cookie ark, og læg 1 "kugler af blandingen på arket. Tag en gaffel og tryk den ind i kuglen en gang, drej derefter gaffelen 90 grader og tryk ind igen for at lave et kryds og tværs mønster. Bages 10 minutter og nyde!

De eneste rigtige kulhydrater her er fra jordnøddesmøret, så se på det brand, du har fået, og se, hvor meget der var i en kop - så divvy dem op mellem antallet af cookies, du lavede.

Hvis du vil gøre cookies mere fancy, skal du trykke en form ind i dem - måske et hjerte eller et andet symbol. Fyld indrykket med en hindbærsyltetøj med lavt kulhydrat.

BEMÆRK: Hvis din butik ikke lagerfører sukkerfrit jordnøddesmør, skal du huske at nævne det på deres kundeservicebord. Butikker lytter virkelig til deres kunders anmodninger, og de kan muligvis hurtigt få det ind for dig! I mellemtiden skulle en hurtig websøgning finde dig flere online-leverandører.


Lisa Sheas bibliotek med lavkulhydratbøger

Video Instruktioner: LPS Dansk Lykkekager?!? Ft. Peanut Pingvinen! (Kan 2024).