Æteriske olier, fungerer de virkelig?

• Kan 15, 2024

Virker æteriske olier virkelig, når de bruges, eller er det bare en myte? De fleste af de mennesker, jeg snakker med om æteriske olier, har et kærlighedsforhold til dem. Når der nogensinde er en udfordring med brugen af ​​olier, er det normalt fordi den person, der bruger dem, har gjort det på en upassende måde. Tilfælde: De brugte dem uden at fortynde dem. Det kan du kun gøre med lavendel og muligvis tetræ. Selv da, hvis du er ny med essentielle olier, er det en god ide at fortynde dem, indtil du ser, hvordan din hud eller essens interagerer med dem.

Der tales meget om æteriske olier, når vi bevæger os ind i en æra, hvor folk leder efter alternativer inden for sundhed, skønhed og velvære. De har altid været i disse kategorier, men når de truer bundlinjen med store farmaceutiske stoffer, bliver de ofte angrebet og får dårlig presse.

Forskning er lovende om æteriske olier

Forskning fundet i en gennemgang ved Hong Kong Polytechnic University fandt, at ved hjælp af æteriske olier til massage og gennem inhalation hjalp det med at lindre depression. Journal of Alternative and Complementary Medicine fandt, at lavendel og kamille hjalp dig med at sove bedre. Tørrede lavendel- og kamilleblomster laver en god kop te, og ja kan ofte give dig en god nats søvn. Jeg har prøvet det, og de fungerer.

Folk spørger ofte, hvis de prøver æteriske olier. Dette er noget, du skal beslutte selv. Hvis du ofte en massageterapeut, er det meget muligt, at du bliver smidt ned med og æterisk olieblanding for at lette ømme muskler eller bringe roen til din ængstelige natur.

Skal du indtage æteriske olier

Ikke alle fagfolk i den essentielle olieindustri er enige om at indtage æteriske olier. Nogle siger, at de forbedrer fordøjelsen, dit immunsystem og din samlede metaboliske funktion. Andre taler om visse olier, der brænder munden og / eller spiserøret, og at de kan være meget giftige. Når du spiser pebermyntsupper eller nyder dine yndlingsindsprøjtede olier, dryppet over en salat, så sig, at du indtager æteriske olier.

Når du kender til, at din hud er det største organ i din krop, når du nogensinde anvender enhver form for duftende eterisk olie på det, indtager du i det væsentlige en æterisk olie. Alt, hvad du anvender på din hud, absorberes i kroppen og blodstrømmen.

Virker æteriske olier virkelig?

For de fleste ... ja, det gør de. Æteriske olier er meget stærke og potente og må ikke tages let, når de bruges. De giver gode resultater, når de bruges korrekt, og kan forårsage store skader, når de bruges forkert.

Det var det for denne uge.

Julietts websted

Nyraju hudpleje

Video Instruktioner: Hudpleje jeg har spildt mine penge på | Sisse Matthiesen (Kan 2024).