Hvordan kan du hjælpe?

• Kan 3, 2024

De fleste mennesker virkelig bryder sig om andre mennesker, især efter noget som en spontanabort. Ofte ved folk ikke, hvad de skal gøre, eller er bange for, at de vil gøre det forkerte, så desværre gør de overhovedet intet. Men det kan også være svært at bede om hjælp. Her er et brev, du kan dele med venner og familie efter en spontanabort. Jeg ville ønske, at jeg havde haft sindets nærvær at vide dette lige efter mine tab i stedet for lang tid senere.

Kære bekymrede ven-

På et tidspunkt synes det sandsynligt, at du vil bede mig om at fortælle dig, om der er noget, du kan gøre for mig. Jeg vil fortælle jer, at det vil jeg, men ærligt talt, jeg kan føle mig så overvældet, at jeg ikke engang ved, hvad jeg skal bede om. Der kan være snesevis af måder, du kan hjælpe på, og det er helt sandsynligt, at mit sind bliver tomt, og jeg vil ikke være i stand til at tænke på at bede dig om en enkelt af dem. Det betyder ikke, at du ikke kan eller bør hjælpe. Det betyder ikke, at jeg ikke vil have dig til det. Det gør jeg virkelig.

Du kan hjælpe med at erkende mit tab. Jeg har mistet ikke kun en baby, men mine håb og drømme for det barn og vores fremtid sammen. Jeg har måske ikke noget konkret bevis på et tab, ligesom en begravelse eller et sted på kirkegården, men tabet er stadig meget reelt.

Du kan hjælpe ved at forstå, at jeg sandsynligvis ikke kommer til at komme over det, selvom jeg sandsynligvis til sidst vil lære at acceptere det.

Du kan hjælpe ved at holde min hånd, sige du er ked af det, eller bare ved at sidde med mig og ikke sige noget overhovedet. Du kan hjælpe ved at lade mig tale om det (eller ikke), selvom detaljerne (eller stilheden) gør dig ubehagelig.

Du kan hjælpe ved ikke at fortælle mig ting som om jeg kan prøve igen, det var ikke rigtig en baby endnu, det var Guds vilje, eller jeg skulle fokusere på de børn, jeg måske allerede har.

En af de mest urimelige ting ved sorg er, at verden fortsætter med at snurre. På trods af det faktum, at jeg måske synes, det er slutningen på alting, har jeg sandsynligvis stadig brug for at købe mælk, lave mad, returnere biblioteksbøger og gå med hunden. Du kan hjælpe ved at melde dig frivilligt til at udføre nogen af ​​disse jordiske opgaver. Vent ikke på, at jeg spørger. Mit hoved roterer stadig. Spørg mig venligst: ”Har du brug for noget i butikken / postkontoret / apoteket? Bring mig en lasagne. Vær ikke bange for, at jeg måske ikke kan lide lasagne. Bare medbring det alligevel.

Send mig et kort. Masser af mennesker sender mig måske en i den første uge. Send mig en efter en måned, så jeg ved, at jeg ikke er den eneste, der ikke har glemt.

Du kan hjælpe mig ved ikke at undgå mig, fordi det er akavet, eller du ikke ved hvad du skal sige eller på en eller anden måde, på en uforklarlig måde, tror du, at jeg foretrækker at være alene med min sorg.

Der er mange måder, du kan hjælpe på. Jeg er måske ikke i stand til at formulere dem, når du spørger.

Video Instruktioner: Hvordan kan EDU hjælpe dig? (Kan 2024).