Hvordan man føler sig mere sikker, når vi bliver ældre

• Kan 3, 2024

Når vi bliver ældre, anbefales det, at vi tager et kritisk kig uden for vores hjem for at få den bedste måde at holde os trygt på. Nogle gange kan små forbedringer gøre en enorm forskel. Er f.eks. Ydersiden af ​​vores hjem gangbroer godt oplyste, især stierne til hoveddøren? Hvis ikke, skal vi overveje bevægelsesfølsomme lys, der automatisk tændes, når der registreres bevægelse direkte uden for huset. Dette signaliserer til at være indtrængende, at de kan ses, og nogen er uden tvivl opmærksom på deres tilstedeværelse. Det er også betryggende, at disse lys altid vil tænde, når vi vender tilbage fra en udflugt og gør det lettere at se stier, trin og vejen inde.

Af sikkerhedsmæssige årsager er en veloplyst indkørsel og en automatisk garageportåbner most. Uanset hvor vi parkerer skal bilen være godt oplyst. Vi bør overveje fjernstyret belysning, der aktiveres, når vi kommer ind i indkørslen. Vi er også nødt til at sikre, at stien til og fra huset er fri for forhindringer. Og selvom vi måske elsker de buske, der omgiver huset eller langs en sti, er vi muligvis nødt til at flytte dem til en anden del af gården eller beskære dem tilbage, især hvis de blokerer for sikker belysning eller skaber et godt skjulested for en ubuden gæst.

Forberedelse til koldt vejr er også vigtigt. Vi er nødt til at sikre os, at vi er velfylt med klippesalt eller et alternativ til at tackle iskolde fortove. Endnu bedre kan vi leje en service eller en ansvarlig nabo til at vedligeholde vores indkørsler og fortove gennem vinteren.

Vi bør udforske alternative måder at rejse i dårligt vejr eller overveje at aflyse vores rejse. Brug af taxaer, kørsler fra venner med 4-hjulet drev, eller bare venter på forbedret vejr kan være mere forsigtige med at prøve at modige farlige veje.

Hvis vi har problemer med vores låse eller nøgler, især dem med os med gigt, bør vi overveje at installere en nøglefri indgang eller nye, lettere åbne låse. Vi skal sørge for, at låsen til den udvendige dør åbnes let og hurtigt. Keyless-låse fås i enhver hardwarebutik, men vi skal være i stand til at huske koden. Keyless låse er også fantastisk til at åbne og låse bildøre.

Investering i et sikkerhedssystem er en anden måde at give beskyttelse og ro i sindet. Hvis indbrudstyver ser, at et hus har et sikkerhedssystem, vil det meste af tiden gå videre. Der er altid en nedside for enhver type system (går af de forkerte grunde), men det eneste, det kræver, er forebyggelse af et indbrud, og et system har mere end betalt for sig selv. Mennesker, der bor alene, synes at værdsætte sikkerhedssystemer og føler sig mere sikre med dem end uden.

Nogle sikkerhedsidéer er meget enkle. For eksempel anbringer nogle mennesker mærkater på vinduet for at vise, at der er et sikkerhedssystem, selvom der ikke er det, eller i stedet for et fuldt blæst sikkerhedssystem, købe specielle låse til vinduer og døre. Det er meget nyttigt at installere en intercom og en kighul i front- og sidedøre. Ved at foretage disse ændringer gradvist er det lettere at håndtere udgifterne, og vores sikkerhedskomfortniveau stiger, når vi bliver ældre.

Enhver i enhver alder, der bor i et hus, skal føle sig tryg ved at komme og gå, dag eller nat. Ældre personer, der bor alene, har især brug for beroligelse og mekanismer for at føle sig beskyttet. Hvis ikke, kan frygt og isolering resultere - to meget negative konsekvenser. Sikkerhedsforanstaltninger i og uden for vores hjem forbedrer livskvaliteten, når vi bliver ældre og hjælper os med at ældes sikkert.

Mange mennesker siger, at deres hunde bjælker mod fremmede eller vil vågne dem om natten, når de hører en støj. Men omstændighederne skal være tilgængelige for at have en hund. Jeg har hørt om folk der bruger et "Beware of the Dog" -skilt, men de har ikke en hund! Dette kan muligvis opdages for let af en røver, hvis han / hun kender kvarteret. At støtte en kvartervagt hjælper også og er handlingsorienteret for at gøre kvarterer mere sikre.

Jeg har natlamper, der tændes automatisk om natten tre steder i mit hus. De er lysfølsomme og tændes i skumringen og slukkes i morgenlyset. De er fantastiske, for hvis jeg skulle stå op om natten, kan jeg se at gå uden at tænde lys. De vises også fra gaden, som om nogen måske er oppe. Jeg har også en timer på lysene uden for hoveddøren og gangbroen, der forbliver indtil 23:00, når jeg ikke er hjemme.

Med alle apparater derude til belysning og sikkerhed, er det værd at udforske at føle sig trygge i vores hjem og være proaktive til at afskrække kriminalitet, når vi kan!

Video Instruktioner: HVAD SKER DER I KROPPEN NÅR MAN BLIVER FORSKRÆKKET? (Kan 2024).