Hygiejnehypotese og allergisk astma

• Kan 19, 2024

Astma har nået epidemiske proportioner i industrialiserede lande over hele verden, og forskere har forsøgt at finde ud af, hvorfor. Forskere har troet, at hygiejnehypotesen holder en del af ledetråden. For nylig gennemførte forskere i Zürich eksperimenter med mus med nogle fantastiske resultater - hvilket førte til en af ​​nøglerne til beskyttelse mod allergisk astma og en af ​​årsagerne til stigningen i astmasager over hele verden.

Hygiejnehypotesen
Hygiejnehypotesen er blevet den førende teori om, hvorfor visse sygdomme, såsom astma og allergier, vokser rundt omkring i verden i udviklede lande. Hypotesen teoriserer, at manglende eksponering for bakterier, vira og parasitter i en ung alder får vores immunsystem til ikke at udvikle sig ordentligt. Infektioner med bakterier og parasitter udløser visse reaktioner fra immunsystemet, som "træner" immunsystemet og styrker det.

Hygiejnehypotesen gælder for udviklede lande, hvor der har været en drastisk stigning i allergi og astma sammen med stigninger i andre autoimmune sygdomme. Industrialiserede lande har typisk bedre hygiejnepraksis, sundhedsvæsen og antibiotika, som alle reducerer eksponeringen for infektioner fra bakterier og parasitter.

Infektion beskytter mod allergisk astma
Forskere ved Universitetet i Zürich fandt for nylig, at tidlig infektion med H. pylori (Helicobacter pylori - bakterier, der er ansvarlige for mave- og tarmsvækkelser såsom mavesår og mavekræft), kunne beskytte et individ mod udvikling af allergisk astma. De gennemførte eksperimenter med mus og fandt, at de mus, der blev udsat for H. pylori (i en tidlig alder), ikke fortsatte med at udvikle astma, når de blev udsat for allergitrækkere. Forskerne fandt også, at hvis H. pylori blev dræbt i de samme mus, ville disse mus miste deres beskyttelse mod at udvikle allergisk astma. Mus, der ikke var inficeret med H. pylori, udviklede allergisk astma, når de blev udsat for allergener.

Denne nye forskning er en af ​​mange eksperimenter, der understøtter hygiejnehypotesen. Dette er bevis på, at vores alt for rene miljøer kan føre til udvikling af allergier og allergisk astma.

Husholdningens implikationer
De fleste af os, der står over for allergi og astma i os selv og vores familier, har tendens til at holde vores hjem så fri for snavs og bakterier som muligt. Vi køber antibiotiske sæber, væv, svampe og mere i håb om at dette vil holde vores familier sunde. Ironien er, at denne rene renhed kan gøre os mere tilbøjelige til allergi og astma. Det bedste kursus er at opretholde et relativt rent hjem, men at undgå overforbrug af genstande med antibiotiske eller antimikrobielle ingredienser.

Det er bedst at bruge almindelig håndsæbe (bar eller væske), målrette de vigtigste kimfaktorer i hjemmet (køkken og badeværelse) til større rengøring med blegemiddel og andre ingredienser til at dræbe kim, og at lade vores børn blive beskidte (dog jeg ' Jeg er ikke sikker på, om du spiser snavs) for at opretholde den rette balance mellem nyttige bakterier i vores liv. Det er også bedst at undgå at bruge antibiotika, medmindre det bestemt er nødvendigt, da antibiotika dræber de dårlige og gode bakterier i vores kroppe. En anden god idé er at være sikker på at tage en daglig dosis probiotika i form af kosttilskud og mad (yoghurt og andre fødevarer, der indeholder probiotika).

Hvis du følger disse trin, forhindrer du måske ikke dine eller dine børn i at udvikle allergier og allergisk astma, men de vil hjælpe dig med at bevare eksponering for nyttige bakterier, som vores kroppe har brug for for at være sunde. Opretholdelse af balance i alle ting er nøglen til at forblive sund og holde dine allergier og astma under kontrol.

Her er et link til artiklen på Science Daily om Zürich-eksperimentet med H. pylori og mus.

Gastrisk bakterie Helicobacter Pylori beskytter mod astma:
//www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110701121528.htm

Tjek venligst min nye bog Astmatips og -råd


Nu også tilgængelig på Amazon Asthma Tips & Rådgivning

Video Instruktioner: Asthma Pathophysiology (Kan 2024).