Kontrol før graviditet
Hvis du ved et uheld finder dig gravid, ja, denne artikel er lidt for sent for dig! For alle andre, der prøver på at blive gravid, kan et besøg hos din læge, før du gør det, hjælpe dig med at forberede dig til at være i bedre fysisk form. Det giver dig også tid til at tænke på uhyggelige ting som genetisk test og beslutte, hvordan du vil gå videre.

Hver læge vil starte dig med prenatal vitaminer måneder før du prøver at blive gravid. Dette er især vigtigt, hvis du har taget orale antikonceptionsmidler i lang tid. Orale antikonceptionsmidler udtømmer din krop af zink, hvilket er vigtigt for reproduktion. Det er også vigtigt at opbygge din kropsopbevaring af folsyre, som de fleste af os er opmærksomme på, forhindrer neurale rørdefekter som spina bifida. Nogle prænatale vitaminer inkluderer en kapsel til EPA / DHA, men hvis din ikke gør det, skal du tilføje EPA / DHA, som er vigtigt for babyers hjerneudvikling.

Din læge vil i det mindste også gerne udføre en pap-test og en brystkontrol. De vil teste for seksuelt overførte sygdomme som herpes, gonoré, syfilis, HPV og klamydia. Du skal også have en blodprøve for HIV. Det er klart, at kvinder med kønssygdomme bliver gravide hele tiden, men at vide på forhånd kan hjælpe med at beskytte din baby mod at pådrage sig sygdommen fra dig under graviditet eller fødsel.

Hvis du ikke er sikker på de immuniseringer, du har haft, vil de sandsynligvis teste dig for immunitet mod ting som røde hunde, mæslinger og fåresyge. Hvis du bliver nødt til at blive immuniseret igen, bliver du normalt bedt om at vente mindst en måned, før du prøver at blive gravid, da immuniseringerne er kontraindiceret under graviditet.

Du bør også diskutere alle medikamenter, du i øjeblikket tager, herunder vitaminer og urter og aktuelle medicin som dem mod acne. Nogle er i orden, andre er det ikke, men du skal finde ud af det. Min læge sagde, at topisk salicylsyre til acne var okay, men benzoylperoxid var det for eksempel ikke. Min læge overrakte mig en lang liste over dos og don'ts.

Nogle kroniske tilstande, som diabetes eller lupus, skal håndteres meget omhyggeligt under graviditet. Højt blodtryk kan også være ret alvorligt. Din læge vil sikre dig, at du er i stabil tilstand, før du prøver at blive gravid, og mens du er gravid, bliver du set mere hyppigt.

Nu er vi nået frem til genetisk testning. Hvad mange mennesker ikke er klar over, er, at en masse genetisk test kan udføres, før du bliver gravid. Vi har alle hørt om fostervandsprøve, når du er gravid, men en simpel blodprøve kan fortælle, om du er bærer for adskillige genetisk forbundne tilstande. Nogle genetiske risici, såsom Fragile X (som er en årsag til mental retardering) eller cystisk fibrose, kan udelukkes ved at teste dig og din partner. Naturligvis er genetisk testning fuldstændigt din beslutning.

Nu, hvis du har gjort alle disse ting, og du har forsøgt at blive gravid i et år (hvis du er under 35 år) eller 6 måneder (hvis du er over 35), er der en hel række andre test, som vil blive anbefalet. Disse inkluderer sædanalyse, hydrosalpingogram (HSG) til kontrol af dine æggeledere, hysteroskopi for at kontrollere inde i din livmoder for ting som polypper og hormonel test.

Før du begynder at bekymre dig efter 3 måneders forsøg, skal du huske, at oddsen for at blive gravid kun er ca. 25% hver måned hos kvinder under 35 år. Det kan tage et par måneder, og det betyder ikke, at der er noget galt med dig. Der er stadig så meget, vi ikke ved om undfangelse. Det vigtigste er ikke at fokusere så meget på dette ene aspekt, at du ikke nyder de andre dele af dit liv. Jeg ved, at du tænker, at det er så let at sige og så svært at gøre, og du har ret. Men i det mindste nyde babyfremstillingen!

Video Instruktioner: Sådan afspænder du din gravide krop (Kan 2024).