Syv trin til åndelig opmærksomhed

• April 27, 2024

”Den åndelige rejse består ikke i at ankomme til en ny destination, hvor en person får det, han ikke havde, eller bliver til det, han ikke er. Den består i spredning af ens egen uvidenhed om ens selv og liv og gradvis vækst af den forståelse, der begynder den åndelige opvågning. Guds fund er en komme til ens selv. " ~ Aldous Huxley

I den katolske religion, når en mand beslutter at blive præst, eller en kvinde beslutter at blive en nonne, bliver de pisket væk til en sikker havn, hvor de får støtte, 24-7, for at vokse til deres kald. I dette miljø holdes fristelsen til et minimum, så de kan arbejde på deres indre verden og finde en dybere forbindelse til deres kilde.

Når vi vælger at gå en spirituel sti, får vi omtrent lige så stor støtte, som vi ville, hvis vi startede en ny diæt, så det at anskaffe det nye dygtighed, der er sat til at gå denne sti, kan være svært eller udfordrende. Vi har venner og kære, der måske eller måske ikke er enige i vores valg. Vi har fristelser udenfor (skal jeg se tankeløst tv eller træne?), Mens vi skaber en dybere forbindelse til vores kilde. Så vi bruger en masse tid på at styrke vores beslutsomhed, mens vi forbereder os på at gå vores tur; vi køber bøger, cd'er, går på retreater eller deltager i seminarer, som alle kan være meget nyttige, indtil spændingen går af. Ligesom en diæt.

Det er her jeg kan huske det hvis det er gjort, kan det gøres.

Vi har alle fået en ny færdighed på et eller andet tidspunkt. De fleste af os ved, hvordan man kører en bil; vi kan komme fra en destination til en anden, og vi ved, hvordan vi følger med den grundlæggende vedligeholdelse.

At lære en ny færdighed tager bare praksis, vedholdenhed og en plan, også når det kommer til at gå en åndelig sti. Forbindelse med vores kilde og forblive opmærksom kræver bare lidt planlægning.

Trin 1 - Opret forbindelse
Vi er altid forbundet med vores kilde, vi oplever det ikke altid, som om vi ikke oplever en lys, solrig dag, hvis vi holder vores persienner og døre lukket. Så den første ting, vi skal gøre, er at oprette forbindelse. Der er mange måder at forbinde med Gud på; visualisering, bøn, meditation, uanset hvad der fungerer for dig.

Trin to - Spørg
Så når vi har oprettet forbindelse, ønsker vi at bede om vejledning og inspiration til at guide os gennem vores dag. Vi synes ofte, at folk bare skal læse vores sind, så vi ikke beder om, hvad vi har brug for, og så bliver vi skuffede, når de ikke kommer igennem for os.

Vi har fri vilje, og det betyder frihed til at begå fejl og være doven. Ånd griber ikke ind for os medmindre vi spørger, så det er vigtigt at bede om den vejledning, vi har brug for hele dagen, så vi kan blive guddommelig inspireret.

Trin tre - Tro
Det kan være vanskeligt at tro på noget, der endnu ikke har vist sig i vores oplevelse, men tænk over det, da du var barn, gjorde du det hele tiden. Jeg kan huske, at jeg gik på stranden med min familie, og allerede før vi forlod huset var jeg fyldt med spænding. Jeg kunne "se" mig selv lege i vandet og grave i sandet. Jeg "levede" allerede min oplevelse, før den blev manifesteret i min fysiske virkelighed.

Det er her kraften i vores fantasi kommer ind. Vi har fået dette enorme værktøj, der hjælper med at skabe vores fysiske virkelighed (selvom vi ikke altid bruger den til gode). Edison brugte kraften i sin fantasi til at "skabe" pæren. Gene Roddenberry skabte Star Trek i sin fantasi, som igen inspirerede teknologi, som vi bruger i dag; alt sammen gennem fantasiens kraft!

Vi husker, at universet er ubegrænset, så vi spørger og tror derefter, at det vil ske.

Trin fire - Taknemmelighed
Kristus udførte mange mirakler og Før han ville udføre et mirakel, han ville altid takke. Taknemmelighed er en manifesterende kraft, der bringer glæde og kærlighed ind i vores oplevelse. Det, vi fokuserer på, vil altid udvide sig, så hvis vi er fyldt med taknemmelighed og påskønnelse, får vi mere at værdsætte.

Trin Fem - Modtag
Vi er ikke altid gode modtagere. Nogle gange har vi et billede i hovedet af, hvordan noget skal manifestere sig. Så når vores anmodning manifesterer sig på en anden måde, end vi forestillede os, ser vi den ikke eller accepterer den ikke. Universet er ubegrænset, og når vi prøver at begrænse, hvordan Gud vil arbejde i vores liv, begrænser vi vores eget bedste. Universet er ubegrænset i udtryk og vil altid overstige vores forventninger.

Trin seks - handling
Når vi beder universet om noget, er vi nødt til at være parat til at gribe ind. At tage handling betyder, at vi sender energi, når energi kommer ind til os, så det etablerer en strøm. Vi bliver inspireret, derefter tager vi en handling, og så sker der noget. Vi bliver inspireret igen, vi griber ind igen, og så sker der noget andet. Når vi kommer ind i strømmen af ​​universet, vil flere og flere komme vores vej.

Trin syv - indtjekning
Lav en oversigt over dine følelser gennem dagen. Hvis du føler dig kærlig og inspireret og ophidset, tillader du lyset at arbejde igennem dig. Hvis du er vred, utålmodig eller fordømmende, har du blokeret denne strøm. Så start med trin et og tilslut igen.

Der er en strøm i dette univers, der søger at arbejde igennem dig og guide dig.Når du tillader dig selv at være på linje med denne energi, bliver du et udtryk for den guddommelige, kreative energi, som derefter vil give større gode mulighed for at komme din vej.

Video Instruktioner: Ultimate 7 Chakras Meditation: Aura Healing, Releasing Blocks, Creating Flow (April 2024).