Opskrift med spinat og pære

• Kan 18, 2024

SPINACH OG PÆRESALAD
Udbytte: 6 portioner


INGREDIENSER

- 1 pakning spinat, stængler fjernet, vasket godt og revet (frosset eller dåse)
- 2 pærer, cored og skåret i terninger i bite-størrelse
- 1/2 kop grovhakket valnødder, ristet
- 1/4 kop flaske ikke-fedt hindbærvinaigrette
- 1/2 kop groft hakkede ristede mandler

KØRSELSVEJLEDNING

Forvarm ovnen til 350 grader F. Placer nødder på en cookie
ark i et enkelt lag. Bages i ti minutter eller indtil let
gyldent. Fjern det fra ovnen og afkølet helt inden brug.

I en stor skål skal du kombinere spinat, pærer, valnødder og smide forsigtigt. Hæld dressing over salat, smid til pels.
Server straks.



Diabetisk udveksling: 1/2 frugt, 1 grøntsag, 1 fedt, 1/2 høj fedtkød

-----------------------------------------------------------

Video Instruktioner: Opskrift: Hellefiskefilet Meuiére på varm salat af spidskål, rosenkål og pære (Kan 2024).