Springrensning - Påskestil

• April 27, 2024

Vinteren er ved at ende. Selv dem af os, der lever i varmere klima, er i stand til at føle ændringerne. De lange, mørke nætter, der fører til dystre, grå dage, falmer. Dagtimerne varmer op; træer begynder at blomstre; og nye lyde og lugte fylder luften.

Globalt er det tid til fjederrensning. Traditionelt er det tid til at rengøre til påske. I sidste ende er det en mulighed for at rense åndeligt.

Påsken fejrer vores fysiske befrielse fra slaveri og vores hårde rejse ud af Egypten. Det er en tid med genfødelse og genopvågning for det jødiske folk. Toraen fortæller os, at vi ikke skal spise chametz, ikke at eje chametz og ikke have chametz i vores hjem. Chametz er surt brød. Dette inkluderer hvede, byg, havre, spelt eller rug, der er blevet blandet med vand i atten minutter.

Før ferien faktisk begynder, bruger vi betydelig tid på forberedelse. Rengøring af vores hjem er det første skridt. Her er nogle forslag, der hjælper dig med at planlægge forude og holde dig organiseret:

1. Rengør et rum ad gangen. Lav en kalender og rengør et værelse om dagen. Sæt et "rent til" påsk "-skilt på døren, når du er igennem. Brug denne rengøringsmulighed til at slippe af med gammelt tøj eller legetøj, som dine børn ikke bruger mere. Gå gennem rodet på dit skrivebord og slippe af med det en gang for alle. Støv og vakuum i alle de svære at nå steder, du sjældent kommer til.

2. Tag inventar. Få uger før påsken lav en liste over hvad der er i din fryser og spisekammer. Hvad skal "bruges op" inden påsken? Forbered ugentlige måltidsplaner for at sikre, at du spiser den chametz, du ikke ønsker rester.

3. Lav en plan. Hvis du er vært for en Seder, er det klogt at planlægge din menu på forhånd. Ikke kun vil du vide, hvilke fødevarer du skal købe, men du kan også oprette en madlavningsplan for at sikre, at det hele sker i tide.

4. Skriv det ud. Det ser ud til, at tingene løber mere problemfrit, når du har en skriftlig plan, du kan henvise til. Udskriv en aprilkalender, og brug den til at registrere, hvornår du skal rengøre hvert værelse, hvornår du skal handle påske, og hvornår du laver mad og tilbereder dine Seder måltider.

5. Inddrag alle. Når det kommer til rengøring, skal hele familien inkluderes. Tildel børn opgaver, de er i stand til at tage ansvar for. Deling af opgaven med rengøring gør det meget mere håndterbart.

Når vi er fjernet chametz, brødet, der repræsenterer "ego", kan vi give plads til Matzo, "det åndelige brød". I modsætning til det pustede brød, vi typisk spiser, er matzo tømt og ydmyg. Vi kan yderligere forberede os til påsken ved at gennemgå en åndelig renselse. Trinene til denne proces efterligner de trin, vi brugte til at rense vores hjem:

1. Rengør et område af dit liv ad gangen. Brug livshjulet * og fokuser på et segment af dit liv hver nat. Tag dig tid til at journalføre. Er du hvor du vil have det til at være? Hvilke ændringer vil du foretage?

2. Tag inventar. Hver gang vi bruger tid på at evaluere os selv, er det vigtigt at tage de positive ting til efterretning. Tag dig tid til at oprette en redegørelse for alle de ting, du har opnået i det forløbne år. Giv dig selv kredit for alle de ændringer og forbedringer, du har foretaget.

3. Lav en plan. Hver gang vi tager ud for at nå et nyt mål, er det vigtigt at oprette en plan. For hver "ændring", du gerne vil gøre i dit liv, skal du oprette en skriftlig plan. Del dine mål ned i små, håndterbare trin, du ved, du kan nå.

4. Inddrag alle. Opret et supportnetværk omkring dig, der vil opmuntre dig, holde dig til opgaven og heppe dig på, når du gør fremskridt mod dit mål. Vælg et team af mennesker, du kender, vil hjælpe med at drive dig mod præstation.

”Rengøring af hus” (uanset hvilken) giver os mulighed for dybere overvejelser. Hvad er det, du søger befrielse fra (bortset fra husarbejde)? Hvilke af dine vaner slaver dig? Hvilke "værelser" skal rengøres?

Grib øjeblikket og omfavne din påske rengøring.

* Livshjul inkluderer: åndelig, mental, fysisk, social, økonomisk, selvpleje, professionel, intimitet (Du kan bruge enhver kombination af disse, eller du kan oprette din egen.)

Video Instruktioner: Bubbling Springs Colonial Coppers Clean Up: How I Clean Copper Coins (April 2024).