Te for efteråret

• Kan 6, 2024

Som du måske ved, er jeg en ægte teelsker. Hver sæson bringer en smag på bestemte ting og et ønske om visse bekvemmeligheder. For mig handler fald om at varme min sjæl og styrke min ånd, hvilket også betyder at varme min krop og styrke mit immunsystem. Der er et par te, jeg nyder, der er perfekte til dette.

Burdock rodte
Burdock er en af ​​mine yndlings urtete til alle tider. Der er så mange gode ting ved det. I årenes løb har jeg brugt det til toning af min lever og fordøjelsessystem. Jeg har også brugt det til at hjælpe med at rydde min hud ved at bruge den medfødte evne til at neutralisere og befri kroppen for toksiner. Dette er også grunden til, at det er så godt for efterårsmånederne. Disse egenskaber hjælper din krop kontinuerligt med at filtrere ud giftstoffer, så virus og bakterier ikke klæber rundt og skaber problemer.

Ingefær te
Ingefær er en anden simpel, men alligevel stor favorit. Ingefærte er en perfekt hverdagste til at varme dig indefra og det giver et godt udvalg af immunsystem, der også styrker næringsstoffer. Ingefær kan sættes til enhver te for at øge dens effektivitet eller til en todelt urtekombination for at hjælpe den med at arbejde bedre. Årsagen til at det gør disse ting så godt, er fordi det stimulerer cirkulation, og det får næringsstoffer, der kører gennem din krop og til de rigtige steder i en meget højere hastighed.

Chai te
Chai Te er faktisk sort te brygget med forskellige krydderier. Det er en form for te, der er meget populær overalt i verden for både det er vidunderlig smag og det er mange terapeutiske egenskaber. De fleste Chai-blandinger består af nellike, kardemomme, ingefær, kanel og peber, tilsat sort te og lidt tilsat mælk. Det er en meget enkel blanding at gøre sig selv, og du kan også finde færdiglavede kartoner, der kun kræver, at du tilsætter mælk eller vand til din smag. Terapeutisk set er chai-te fuld af antioxidanter, der øger dit immunsystems effektivitet. De forskellige krydderier tilføjer hver for sig adskillige kvaliteter, inklusive et komplet sortiment af vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, som din krop har brug for.

God fornøjelse!

Video Instruktioner: Relaxing Music - Nature Sounds - Autumn Forest HD (Kan 2024).