Tips til at undgå giftige kemikalier

• Kan 11, 2024

Med koldere vejr lige rundt om hjørnet er det vigtigt, at du og din familie forbliver beskyttet mod giftige kemikalier og patogener. Så hvordan undgår du giftige kemikalier? I dag skal vi se på fem måder at undgå skadelige kemikalier. Lad os komme lige ind!

Støv dit hjem

En enkel, men effektiv måde, du kan begrænse potentielt skadelige patogener på, er ved støvning. Vidste du, at husstøv kan indeholde flere potentielt forurenende stoffer? Her er et par af de negative virkninger, som støv kan have på dit helbred:

Du kan lide af forkølelse.

Du kan have en højere risiko for at udvikle astma, især børn.

Støvpartikler kan være forbundet med en højere risiko for hjerte-kar-sygdom.

Prøv at gøre det til en prioritet at støve dit hjem mindst en gang hver uge. Dette giver dig og din familie mulighed for at undgå en kilde til toksiner.

Test dit hjem

Det er vigtigt at teste dit hjem for potentielt skadelige kemikalier. Et par af de kemikalier, der skal testes, inkluderer:

Radon- Radonforgiftning påvirker omkring syv procent af alle hjem og forårsager omkring 20.000 dødsfald om året. Radon er direkte knyttet til lungekræft.

At føre- Bly blev brugt i de fleste malinger indtil 1978. Hvis dit hjem blev bygget før 1978, skal du teste for at se, om din maling har bly.

Vand- Selvom vand i sig selv ikke er skadeligt, kan det forårsage skimmel eller skimmel i dit hjem. Skimmel og meldug er blevet knyttet til astma og et par andre sygdomme.

Stop med at bruge pesticider

Tro det eller ej, en af ​​de primære kilder til giftige kemikalier er pesticider. Selvom de effektivt slipper af med fejl, kan de have negative virkninger på dig og din familie. Pesticider kan forårsage udviklingsproblemer hos børn, øge din risiko for at udvikle kræft og forårsage astma.

Filtrer dit vand

Cirka 70% af amerikanerne drikker i det mindste lejlighedsvis vand fra hanen, men ufiltreret ledningsvand kan dog have potentielt skadelige bivirkninger. Et par af de skadelige kemikalier, der kan findes i dit ledningsvand, inkluderer: bly, klor, store niveauer af fluor og Giardia. Disse forurenende stoffer kan forårsage en lang række symptomer, såsom udviklingsproblemer, mave-tarmsygdomme, kræft og mere.

Vask dine hænder

Når du husker tilbage til din barndom, blev du sandsynligvis bedt om utallige gange at vaske hænderne. Vask af hænder kan hjælpe dig og din familie med at være fri for flere giftige kemikalier. Sørg for, at både du og dine børn vasker hænderne før og efter måltiderne, efter brug af toilettet og efter berøring af potentielt forurenede genstande. Derudover skal du sørge for at vaske dine hænder grundigt. Brug sæbe og skrub i mindst 30 sekunder for at fjerne skadelige forurenende stoffer.

Brug disse tip til at hjælpe dig og din familie med at holde dig beskyttet mod skadelige kemikalier!

Video Instruktioner: Mitosis: Splitting Up is Complicated - Crash Course Biology #12 (Kan 2024).