Tips til den indadvendte mor

• April 28, 2024

Den indadvendte mor står over for andre udfordringer end hendes ekstroverede venner. Opgaver og handlinger, som hendes børn har brug for hende til at udføre, tager mere energi og udholdenhed. Hendes behov adskiller sig fra de af hendes ikke-indadvendte kolleger.

At lytte til et barn, der taler non-stop, bruger sin energi. Det er ubehageligt at hente telefonen for at ringe til en anden mor til en legedato med en ny ven i skolen. Familienætter på skolen overvælder hende. Et barn, der har brug for konstant fysisk kontakt, hæmmer sit personlige rum.

For nogle indadvendte mødre er det svært at placere sig selv derude. For andre kan de klare at komme "derude", men det bruger al deres energi. De er i stand til at sidde i stilhed og være komfortable. De nyder tid af sig selv.

Den indadvendte mor skal tage ekstra skridt for at styre sin dag, sine børn og hendes behov for eftertænksom eftertanke.

Indadvendte mødre skal give tid til at genoplade og reflektere hele dagen. Min anbefaling er at gøre det uden kaffe, sukker eller tv. Planlæg en kort lur, før du henter børnene fra skolen. Oprethold en stille periode, selv efter små børn har opgivet deres lur. Afsæt en tid til læsning i løbet af dagen.

En indadvendt mor skal kende hendes grænser. Nogle indadvendte mødre foretrækker at være vært for legedatoer i en park snarere end at have selskab i huset. En dag fyldt med møder er ikke en god ide for den mor, hvis energi bliver zappet efter et møde. En indadvendt mor skal kende hendes grænser og være i stand til at sætte grænser, der ærer disse grænser.

En indadvendt mor skal vælge venner med omhu. En introvert kan få hendes energi drænet fra en simpel frokostdato med en nær ven. Identificer andre aktiviteter at gøre med venner, der er energiforbrug. At være opmærksom på, hvordan specifikke mennesker får hende til at føle, vil hjælpe hende med at udvikle grænser, der tillader hende at være energisk.

Balance er afgørende for en indadvendt mors fornuft. Hvis en indadvendt mor har en travl og engagerende morgen, er det vigtigt at forlade stille plads til eftermiddagen. Indadvendte mødre har brug for tid til at tanke op. Ikke kun har en mor brug for at identificere de aktiviteter, der giver hende energi, men hun skal sørge for at planlægge det dagligt.

Den indadvendte mor er nødt til at overveje, når hun skal stille spørgsmålet om ”hvordan var din dag”. Hun skal sørge for, at når hun spørger det, er hun parat til at sætte sig ned og lytte til svaret. Nogle gange er den indadvendte mor ikke i stand til at lytte til play-by-play detaljerne i sine børns dage, og rigdommen af ​​information er overvældende.

Pigens aften arbejde fungerer for nogle mødre, men ikke alle mødre. For den indadvendte mor er pigernes aften muligvis ikke den ideelle metode til genopladning efter en lang, hård dag. Mens det at gå ud med en gruppe kvinder har sine fordele, kan den indadvendte mor muligvis have brug for næste morgen for at genopfylde.

Alle mødre ønsker, at deres børn skal lykkes og føle sig godt tilpas i verden. Vi ønsker at modellere effektiv kommunikation, selvtillid og en følelse af selvtillid for vores børn. Indadvendte mødre arbejder flittigt for at bringe disse kvaliteter frem for deres børn. Dette er ikke til at sige, at indadvendte mødre ikke er tillidsfulde, godt talt og engagerende individer. De er - men nogle gange er de nødt til at arbejde hårdere på det end andre. At gå ind i en mærkelig situation og henvende sig til et nyt individ kan tage meget energi. Men vi gør det for vores børn. Vi udvider os til fordel for vores børn.

Video Instruktioner: Tips til en god amning (April 2024).