Tips til træning af våben i kampsport

• Kan 2, 2024

Jeg havde privilegiet i slutningen af ​​sidste år at deltage i et våbenseminar med en af ​​verdens førende sværdmænd, stormester Glenn C. Wilson.

At se våben og lære våben havde været en af ​​grundene til, at jeg ønskede at komme ind i kampsport. Jeg elskede formenes fluiditet og den måde, bevægelserne var ubesværede på. Så muligheden for at tilbringe en hel weekend med at gøre andet end at lære mere om våben var meget spændende for mig.

Jeg havde arbejdet med et par våben før, som de fleste andre kampsportstuderende gør, når de skrider frem. Jeg må dog indrømme, at det kun var en del (og en lille derpå) af min samlede træning. Mens jeg forstod mange af koncepterne, havde jeg ikke nogen reel praktisk erfaring med våben.

Min weekend med stormester Wilson var fantastisk og lærte nogle meget interessante lektioner om våben. Her er et par ting fra mine noter, som jeg lærte den weekend:

Over før du ved det

Mens vi i disse dage fascineres af film, hvor de har denne episke sværdkamp, ​​der varer 10-15 minutter, varer faktisk en rigtig sværdkamp, ​​men øjeblikke. Normalt inden for de første 2-3 træk er vinderen allerede bestemt.

Nuværende arme, undgå slagsmål

Undertiden vil det at have våben og vide, hvordan man korrekt kunne præsentere det, være nok til at få en fredelig løsning på spørgsmål. Så det var vigtigt at vide, hvordan du korrekt præsenterer dine arme ikke kun for at respektere din afstamning, men også potentielt undgå blodudgydelse.

Det hele ligger i håndleddet

Jeg vidste dette, før jeg gik på seminaret, men at arbejde med et våben hele weekenden i mindst 8 timer om dagen gjorde virkelig et nummer på mine håndled. Vi arbejdede med levende klinger, hvilket betød, at vi var meget forsigtige med ikke at skære os selv og skulle håndtere den reelle vægt af et sværd i vores hænder. At gøre det i så mange timer var god øvelse. Du skal opbygge styrken i dit håndled for at være effektiv til at udføre våben.

Du tror, ​​du er færdig

Våben skal endda mere end nogen anden træning virkelig være automatiske. Hvis du er nødt til at stoppe og tænke, hvad dit næste træk vil være, er du færdig og i gamle tider ville du være død. Våben bevæger sig i et så hurtigt tempo, at du virkelig skal træne din krop til at reagere uden at tænke over.

Hvis du begynder at studere våben, skal du huske nogle af disse punkter. Heldigvis lever vi ikke nødvendigvis i en verden som fortiden, hvor våben var en nødvendighed for at forsvare os selv og familien. Men hvis du virkelig ønsker at opnå læringsvåben, er du nødt til at finde en måde at absorbere disse lektioner og arbejde hen imod dem.

Nyd og glad træning!

Video Instruktioner: Guide: Skydevåben til selvforsvar i Danmark (Kan 2024).