Kreative fordele ved ADD i MR-test

• April 26, 2024

For nylig læste jeg en artikel om, hvordan kreativitet hæmmes af udøvende funktion. Nå, folk med opmærksomhedsunderskud kæmper med udøvende funktionsspørgsmål, mens vi er de originale out-of-the-box, kreative problemløsere. For ikke længe siden blev mine problemløsningsevner sat på prøve sammen med de meditationsteknikker, som jeg har øvet for at hjælpe med at forbedre symptomerne på min opmærksomhedsproblem.

Efter en smertefuld ulykke med min venstre arm beordrede lægen en MRI (magnetisk resonansafbildning) for at verificere hans fysiske diagnose af smerterne i min stakkels venstre fløj. Hvis du har set mit billede, ved du, at jeg er en stor kvinde. Lad mig fortælle dig, jeg var bekymret for, at min størrelse ikke ville fungere godt med MR-tunnelen. Billedcentret forsikrede mig om, at jeg ville passe. En dato blev sat, og jeg dukkede op, bekymret, men håbefuld. Jeg har aldrig været en for klaustrofobi, men jeg vidste, at nogle mennesker har problemer med det. Jeg blev ikke generet af tanken om at blive placeret i røret. Jeg ville bare bruge mine meditationsteknikker og brise gennem det hele… hvis de kunne passe mig ind i den mindre tunnel, de havde.

Teknikerne fyldte mig i det mindre rør, da jeg passer, men næppe. Da jeg følte knaserne, tog jeg en dyb rensende åndedrag for at forberede mig til min meditation. Jeg prøvede at tage vejret, men fandt ud af, at jeg var så tæt, at jeg ikke kunne. Mine ribben ville ikke udvide. Jeg ramte panik-knappen og kom derfra! Det var ingen måde at arbejde på for mig over en periode på en time.

Nu var jeg bekymret for, at jeg var klaustrofob. Jeg gik tilbage i mit kreative sind og kom med en lidt anden plan for mit næste MR-eventyr. Jeg vil bede teknikerne om ikke at tale med mig, da jeg var i tunnelen, så jeg kunne opretholde en meditativ tilstand. Mine øjne ville være lukkede, før jeg gik ind, så jeg ikke bemærkede, hvor lille området var. Jeg beder om hovedtelefoner med musik. Jeg vil insistere på en større maskine.

Min næste oplevelse var helt anderledes. Jeg sad i en kortere maskine med en bredere boring. Det var stadig stramt, men jeg blev ikke helt klemt op, og mine ribben havde plads til at udvide. Jeg lukkede øjnene, før de gled mig ind i røret. Havbølger styrtede ned i ørepropperne, da jeg begyndte at meditere. Som altid i meditation blev jeg ledsaget af mit strålende violette lys.

Dette lys er min ledsager, når jeg mediterer. Det dukker op i mit mørkere felt. Lyset bliver større og mindre; det skifter positioner, og formen forvandles. Nogle gange forlader det i en kort periode. Derefter vender det tilbage i al sin herlighed. Den violette farve er en trøst for mig, der fylder mit væsen med glæde.

Det, jeg bemærkede, mens jeg var i røret med de magnetiske bølger, var, at visse rytmer (ja, disse MRI-tests er høje) ændrede mit farvefelt! Den ene vendte det hele brændt orange. En anden rytme fik den violette til at blive lysegrøn og det mørke felt blev chokoladebrunt. Det var virkelig underligt, hvordan de forskellige magnetfelter ændrede min meditation. Og det skete sådan, at hver gang maskinens bestemte slag begyndte at ske. Dette var et vidunderligt eksperiment i, hvordan magnetiske bølger påvirker hjernens funktion. Det fantastiske ved MR var at have halvanden time at meditere. Hvilken luksus!

Hvad har alt dette at gøre med opmærksomhedsproblemer? Vi har alle udfordringer i vores hverdag. Nogle gange er det vigtigt at tage velsignelserne ved ADD, som øget kreativitet, og sætte dem i arbejde. Vær en talsmann for dig selv. Mens det at leve med ADD leveres med sit eget sæt af forsøg, er der også fordele. Brug velsignelserne til din fordel og forme dine møder med livets begivenheder positivt.


Relaterede links: De relaterede links nedenfor denne artikel kan være af interesse for dig.

NYHEDSBREV: Jeg inviterer dig til at abonnere på vores gratis ugentlige nyhedsbrev. Dette giver dig alle opdateringer til ADD-webstedet. Udfyld det blanke under artiklen med din e-mail-adresse - som aldrig videresendes ud over dette websted. Vi sælger eller handler aldrig dine personlige oplysninger.

Video Instruktioner: Sleep Sounds Deep White Noise | Fall Asleep & Remain Sleeping All Night | 10 Hours (April 2024).