Sund ferie gaveideer til godt helbred
Hvad kan være en mere perfekt feriegave end gave til godt helbred? Men ville dine venner og kære virkelig sætte pris på en fornuftig sund feriegave? Hvis du gør det rigtigt, gør de det.

Alle ved, at det er virkelig svært at holde sig sund og sund i løbet af ferien. Men hvorfor være en del af problemet i stedet for en del af løsningen? Selvfølgelig ønsker du ikke at være ufølsom, ligesom at give en bog om vægttab til nogen, der kan stå og miste et par kilo. Ikke en god ide!

Fantastiske sunde ferie-gaveideer

Her er nogle fremragende sunde feriegaveideer til godt helbred, der ville blive værdsat. Og disse ideer til feriegave vil hjælpe de mennesker, du interesserer dig for, at være mere (ikke mindre) sunde.

En frisk frugt gavekurv: For noget, der er både velsmagende og nærende, kan du ikke gå galt med en gave med frisk frugt. Harry og David har mange forskellige sorter af feriefrugtgaver at vælge imellem. Eller give usaltede mandler og valnødder eller en gaveæske med frugt og nødder.

Fancy eddike og olivenolie: Gourmetflasker med alderen balsamic eddike og ekstra jomfru olivenolie er super sunde feriegaveideer. Bare tilføjelse af balsamicoeddik i god kvalitet og et par sprinkler olivenolie kan gøre en spændende salat til en sund luksuriøs gourmet-smag.

Trænings-DVD eller videospil: For dem, der vil træne derhjemme, er der mange fremragende spil som Wii Fit eller Just Dance og trænings-dvd'er som Leslie Sansones Walk at Home, Jillian Michaels 'No More Trouble Zones eller The Complete Collection of Sweatin' to the Oldies. Bare vær følsom over for, om dette er noget, personen virkelig ønsker.

Aktive videospil som EA Sports Active, Dance Dance Revolution eller endda Rock Band giver også en god træning for både teenagere og "babyboomer" -forældre. Faktisk viser undersøgelser, at aktive videospillere brænder dobbelt så mange kalorier som ikke-aktive spilafspillere.

Cool elektrisk tandbørste: Da det er en cool gadget, der kombinerer avanceret teknologi med mundhygiejne, er en elektrisk tandbørste en god gave til det barn, der har alt. Undersøgelser viser, at børn er meget mere tilbøjelige til at børste deres tænder regelmæssigt med en elektronisk tandbørste. Og en med en timer sørger for, at de børster længere og mere nøje.

Snazzy Metal vandflaske: Dette er en fantastisk gave til alle på din liste, der er fysisk aktive. Men sørg for at få en rustfri stålflaske, der er fri for kemikalier og miljøsikker. Da de kan genpåfyldes med filtreret vand så ofte som nødvendigt, er metalflasker også meget billigere og meget mere praktisk i det lange løb end at købe vand i plastflasker.

Sund ferie gavekort: Hvis du ikke er helt sikker på, hvad du skal få, er et gavekort fra en lokal sports-, udendørs- eller helsekostbutik en fantastisk sund feriegave. Og det giver dine venner mulighed for at vælge hvad de vil. Gavekort til yoga, pilates eller aerobic klasser eller dansetimer undervist af nogen, du kender og anbefaler, laver også gode feriegaver.

Andre fremragende sunde feriegaveideer inkluderer afslappende musik-cd'er, skridttællere, et ur med en pulsmåler, frokostposer, sundt køkkengrej eller en god middelhavsstil-kogebog.

Pointen er, at sunde feriegaver kan give et positivt bidrag til dine venner og kære hele året rundt. Så brug disse sunde ideer til feriegave til at give gave til godt helbred til alle, du elsker eller interesserer dig for. Og have en god sund ferie og nytår!

Tjek mit gratis nyhedsbrev om naturlig sundhed.

Klik her for Site Map.

Artikler, som du muligvis også kan lide:
Bedste måde at tabe sig spise sundt
Regelmæssige fordele ved fysisk aktivitet for helbredet
God sund leve tip til en sund livsstil
Top 10 sundeste fødevarer til at spise sunde måltider

For at abonnere på Natural Health Newsletter skal du bare indtaste din e-mail-adresse i abonnementsboksen nederst på denne side.

© Copyright af Moss Greene. Alle rettigheder forbeholdes.


Bemærk: Oplysningerne på dette websted er ikke beregnet til at være receptpligtige. Ethvert forsøg på at diagnosticere eller behandle en sygdom skal komme under ledelse af en læge, der er bekendt med ernæringsterapi.

Video Instruktioner: 10 Spoiled Kids Of Social Media w/ Teens & Their Parents | The 10s (Kan 2024).