Urter til kredsløbssundhed

• Kan 5, 2024

Cirkulationssystemet er kørebanen i hele kroppen for alt, hvad der kræves i cellerne, og til at indkøre det cellulære affald væk. Produkter, der er designet til at hjælpe dette system, normalt enten øger blodgennemstrømningseffektiviteten eller kaster op vener, kapillærer eller arterier. Det er klart, at et effektivt cirkulationssystem er en sundhedsbonus, og der er mange urter, som kan hjælpe.

• Ingefær: varmer kroppen og stimulerer blodgennemstrømningen. Denne rod kan være meget stærk, så den skal bruges omhyggeligt. Ingefær kan også sænke kolesterolniveauer, som beskytter vores hjerte-kar-sundhed.


• Cayenne: Lidt krydret, bruges meget til madlavning, denne urt kan også stimulere blodgennemstrømningen i flere organer og systemer. Kan også sænke blodets fedtindhold i blodet, hvilket kan forhindre åreforkalkning.


• Hvidløg: Alle ser allerede ud til at vide om fordelene ved hvidløg i forbindelse med kredsløbssystemet. Hvidløg kan sænke kolesterol, sænke blodtrykket og reducere risikoen for slagtilfælde og tilstoppede arterier. Det fås i en lugtfri pille fra dit lokale supermarked eller apotek.


• Aloe Vera: har en påvist kolesterolsenkende virkning på mennesker sammen med alle dens fordele ved ikke-kredsløbssystemet.


• Hestekastnød: Dette bruges i salver efter skader for at forbedre cirkulation efter skader, hvilket fremmer hurtigere heling. Det menes også at forbedre venestrømmen fra hjertet. Det bruges mest i Europa.


• Ginkgo: Dette gamle træ er normalt forbundet med anti aldring, men også disse egenskaber kan forbedre blodgennemstrømningen.


• Blåbær: Denne dejlige urt hjælper med at gendanne funktionen og effektiviteten af ​​kapillærerne, hvor den faktiske næringsstofudveksling forekommer på celleniveau.


• Alfalfa: Denne plante har et højt niveau af vitamin K, som er det vitamin, der er afgørende for blodkoagulation. Alfalfa kan også sænke kolesterolet.

Alle disse plantestoffer til plantestoffer findes meget let i supplementform i enhver apotek, supermarked og helsekostbutik.

Video Instruktioner: Hjertekredsløb og blodcirkulation.avi (Kan 2024).