Hohm Juice Cleanse, en produktanmeldelse
I år var det et af mine mål at gøre en juicerensning i januar. Med min travle plan med hjemmeskolegang for to børn om morgenen og coaching af velvære-klienter om eftermiddagen og aftenen vidste jeg, at jeg var nødt til at finde noget, der var let at følge og helst allerede forberedt.

Med en Google-søgning fandt jeg American Yoginis Hohm Juice Cleanse. Jeg kontaktede grundlæggeren, Mary Macguire, og hun vendte straks mit opkald tilbage og besvarede det store spørgsmål om, hvordan al saften skulle gøre det fra New York til Orlando. Saften er frosset og sendt FedEx natten over. Naturligvis gør dette det dyrere, men meget billigere end at flyve til New York og bo på den amerikanske Yogini-facilitet i tre dage (dog en meget god mulighed, hvis du har pengene!).

Jeg bestilte saften på onsdag og modtog den hele fredag ​​eftermiddag, så jeg var i stand til at begynde at rense den første ting lørdag formiddag og afslutte inden mandag aften. Prisen for rengøringen var $ 60 pr. Dag for mig plus FedEx-overnatning. Omkostningerne varierer afhængigt af hvor mange dage du planlægger at være på det, og virksomheden tilbyder rabat til grupper.

Hver 1,5 time til 2 timer drak jeg en af ​​de otte forberedte rå juice. Den første og sidste saft opvarmes forsigtigt på komfuret. Jeg fandt ud af, at det at have noget varmt om morgenen og natten før sengetiden hjalp mig med at vågne op til det kolde vejr udenfor og falde i søvn og følte mig godt tilfreds. Jeg nød de frugtere juice mere end de grønne, især blandingen "Sikkerhed" og blandingen "Tillid".

Seks af de otte saft svarer hver med et andet Chakra til at hjælpe med at rense kroppens energicentre ud over den fysiske rens. Farverne på chakraerne blev repræsenteret i det brede spektrum af farver indeholdt i juice-blandingerne.

Jeg nød Hohm Juice Cleanse, fordi jeg var i stand til at gennemføre min dag med at passe børnene og forberede mad til familien. Jeg prøvede at hvile mig imellem disse tider, da rensning skulle være en tid med hvile af kroppen. Den eneste ulempe ved denne rensning var, at safterne var meget kolde fra at fryses under transport, og temperaturen udenfor var mellem 30-50 grader i de tre dage. Hvilket bringer mig til den konklusion, at denne rensning måske er bedre i de varmere måneder af foråret eller sommeren.



Video Instruktioner: American Yogini's Hohm Juice Cleanse Retreat (April 2024).