Sådan forhindres frosne linjer

• April 29, 2024

Her er en simpel øvelse, der hjælper dig med at se nøjagtigt, hvor rynke linjer dannes i dit ansigt. Kig direkte ind i spejlet og rynk op næsen og øjenbrynene. Ser du disse linjer? Det er dine fremtidige rynkesteder, der ser tilbage på dig!

Nu ved jeg, at du ikke går rundt hele dagen med at gøre det ansigt, så hvordan slår de dybe rynkede linjer rod? Du kan blive overrasket over, at du fremstiller disse ansigter så ofte som du gør.

Faktisk vil musklerne i vores ansigter faktisk huske den bevægelse og få disse linjer til at vokse dybere med tiden.

Men vi vil ikke give op! Der er ting, vi kan gøre for at bekæmpe rynker og endda gøre dem mindre tilbøjelige til at vises i første omgang.

Den "letteste" (og jeg tror, ​​dette afhænger af din definition af "let") måde at håndtere rynke linjer er Botox. Administreret af en hudlæge injiceres botox i musklerne i dit ansigt og får dem til at slappe af og frigiver derfor rynkerne.

Dog går jeg ikke rigtig godt i nåle, så jeg vil også dele et par andre måder!

Bemærk dine ansigtsudtryk

Hvis det er muligt, skal du oprette et lille spejl ved dit skrivebord og se dig selv, mens du arbejder. Rynker du panden op, når du arbejder på noget svært? Stikker du din næse og punger dine læber, hver gang telefonen ringer og afbryder dig?

Stress kan have en masse negative effekter, men du vidste ikke, at rynke linjer var en af ​​dem, ikke? Tænk på din reaktion på stressende begivenheder, og vær opmærksom på de forvrængninger, du lægger dit ansigt igennem. Du vil blive overrasket over antallet af forskellige udtryk, du laver.

Over tid vil vores ansigtsmuskler have disse udtryk, selv når vi ikke specifikt fremstiller disse ansigter. Det er muskelhukommelsen, der sparker ind, og det kan have en enorm effekt på antallet af rynkede linjer, der dannes.

Læring at bryde vanen

Nu hvor du er opmærksom på de ansigtsudtryk, du laver, kan du tage skridt til at reducere dem. Når du finder dig selv anspændt, ked af det eller endda ekstremt fokuseret, skal du tage et minut på at mental udjævne din hud. Slap af dine øjenbryn og føl spændingen, der forlader din ansigtsmuskel.

Det vil endda hjælpe, hvis du kan slappe af dine skuldre. Nogle gange uden at vide det, har vi dem trukket op til ørerne! At lade skuldrene gå vil næsten helt sikkert hjælpe dig med at frigøre spændingen i dit ansigt.

Forkæl din hud

En anden måde at udjævne de rynkede linjer uden at komme nogen steder tæt på en nål er ved at få en ansigtsbehandling. Min æstetiker tilbyder en fabelagtig og afslappende ansigtsbehandling på 60 minutter, der altid får mig til at føle mig fantastisk! Den endelige maske- og fugtbehandling eliminerer midlertidigt mine krage fødder og glatter også panden.

Video Instruktioner: How does the International Space Station work? (April 2024).