Forældre med opmærksomhedsunderskud

• Kan 6, 2024

Når en eller begge forældre har opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse, er det en temmelig god indsats, som mindst et par af deres børn også gør. Hvordan fungerer det for børnene? Det kommer an på. Hvis forældrene ikke har arbejdet med at temme deres negative symptomer på ADD, kan det være et problem. Når forældre imidlertid har været reflekterende og udviklet strategier for at leve et vellykket liv, kan de være en ekstremt positiv kraft i deres børns liv. Forældre kan dele deres forståelse og ekspertise omkring at leve med opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse.

Forældre kan overveje tip på disse områder:

Hjem

* Byg rutiner ind i din dag.
* Sørg for, at den mad, du leverer, giver dit barn det, han har brug for for optimal hjernefunktion.
* Se, at dit barn har en chance for at træne dagligt. Tag ham med til store, åbne grønne områder, når det er muligt.
* Afsæt et tidspunkt til at lave hjemmearbejde. Hvis du ikke allerede har det, skal du købe en kopi af Harriet Hope Green's fremragende ressource til at gøre hjemmearbejde relativt smertefri. Det hedder AD / HD hjemmearbejde udfordringer transformeret.
* Øv god søvnhygiejne. Forskning har vist, at børn med ADD / ADHD har problemer med at sove og forblive i søvn. Start fra en ung alder for at udvikle gode sengetid rutiner og vaner.

Skole

* Vær dit barns bedste talsmand.
* Hold kommunikationslinjerne åbne med skolen.
* Hvis dit barn har problemer i skolen, skal du tale med sin lærer. Husk, at FORældrene er eksperterne på barnet. Hvis du ikke kan få dit barns behov adresseret af skolen, skal du gå til Wrightslaw.com og finde svar på dine spørgsmål. Artikler i Wrightslaw kan fortælle dig, hvilke skridt du skal tage med dit barns skole.
* Hvis opmærksomhedsunderskuddet påvirker dit barns skoleliv, skal han muligvis evalueres for specialuddannelsestjenester. Hvis han er berettiget, tager du en aktiv interesse i at hjælpe med at udvikle sin individualiserede uddannelsesplan (IEP) for at sikre, at han får det, han har brug for. Både tjenester og indkvartering er afgørende.
* Medicin er et kraftfuldt værktøj. Det samme er adfærdsterapi. Tess Messers veludforskede bog, Kommanderende opmærksomhed, kan foreslå andre ideer til hjælp med uopmærksomhed og hyperaktivitet.
* Find en måde at hjælpe dit barn med at få sine opgaver hjem og hans hjemmearbejde tilbage til skolen. Han har virkelig brug for din eksperthjælp til dette.
* Lad IKKE skolen begrænse dit barns interaktion med jævnaldrende ved at holde ham inde i udsparingen. Forsænkning er vigtig for dit barns velbefindende. Oxygenering af hjernen er afgørende for børn med ADD. Så er det at have tid med kammerater til at udvikle forhold.

Sociale interaktioner

* Fordi deres hyperaktivitet og uopmærksomhed kan adskille dem fra deres kammerater, skal du finde måder for dem at have positive interaktioner på.
* Giv børnene en mulighed for at deltage i sport.
* Find ud af, hvad der er dit barns særlige interesser. Lad dem tage klasser, så de kan møde børn med lignende hobbyer.
* Ved, at når du har en gruppe børn med ADD på besøg, kan ting gå til et helt nyt energiniveau. Overvåg børnene (på afstand) for at sikre, at alle har det sjovt.

Attention Deficit Disorder har en genetisk komponent. Mennesker, der har ADD og beslutter at bringe børn til verden, er nødt til at overveje de understøttelser, de kan indføre for at hjælpe deres børn med at vokse til et lykkeligt og produktivt voksenliv. Det kan starte med et simpelt spørgsmål. "Hvad ville have hjulpet mig med et bedre hjemmeliv, større succes i skolen og evnen til at udvikle varige venskaber?" Vælg at modellere de vidunderligt kreative løsninger, som du har fundet på de problemer, ADD kan forårsage. Del dine fejl og læring, der fulgte af dem, med dine børn. Brug tipene i denne artikel til at hjælpe dig med at finde et udgangspunkt, og så tager du det derfra for at begynde at udforme dit barns bedste fremtid.


Relaterede links: De relaterede links nedenfor denne artikel kan være af interesse for dig. De kan hjælpe med at udvide oplysningerne i denne artikel.

NYHEDSBREV: Jeg inviterer dig til at abonnere på vores gratis ugentlige nyhedsbrev. Dette giver dig alle opdateringer til ADD-webstedet. Udfyld det blanke under artiklen med din e-mail-adresse - som aldrig videresendes ud over dette websted. Vi sælger eller handler aldrig dine personlige oplysninger.

Video Instruktioner: OVERRASKER MINE FORÆLDRE MED EKSTREMT JULEPYNT! (Kan 2024).