Graviditet efter abort

• Kan 7, 2024

Det er vanskeligt at opleve abort eller graviditetstab, men muligheden for endnu en graviditet kan være endnu vanskeligere at håndtere. Hvis du allerede er gravid igen, kan du bekymre dig for, at denne graviditet slutter på samme måde; og hvis du overvejer at blive gravid igen, holder du muligvis tilbage, fordi du frygter et andet tab. Det er helt normalt at føle sig sådan. Du og din partners beslutning om at prøve en ny graviditet er en dybt personlig en, og begge føler du måske ikke det samme på samme tid. Mens en af ​​jer måske er klar til at prøve igen, kan den anden stadig sørge for meget eller føle sig for ængstelig. Det er vigtigt at respektere hinandens følelser og arbejde kærligt med hinanden for at komme til enighed.

Timing
Medicinsk set er det normalt sikkert at begynde at prøve en ny graviditet, så snart en måned eller to efter dit tab. Hvis du overhovedet er bekymret, skal du tale med din læge eller jordemoder. Nogle fagfolk anbefaler at vente et par måneder for at give din krop mulighed for at komme sig og fokusere på dit eget helbred. Hvis din spontanabort er forårsaget af et helbredsproblem eller er resultatet af en genetisk tilstand, kan det være din bedste mulighed at søge råd fra en specialist.

Lindring af din frygt
Medmindre dit tab er direkte relateret til et specifikt helbredsspørgsmål eller genetisk tilstand, kan du lette din frygt for at opleve en anden spontanabort på lethed. Cirka 85% af kvinderne fortsætter med en succesrig graviditet efter en spontanabort og ca. 75% af kvinderne får en succesrig graviditet efter to eller tre graviditetstab. Hvis din spontanabort blev forårsaget af et helbredsproblem, skal du konsultere en læge, der kan hjælpe dig med at styre din tilstand og øge dine chancer for at få en sund graviditet. Hvis din spontanabort blev forårsaget af en genetisk tilstand eller unormalitet, kan du føle dig bedre råd med en genetiker.

Håndtering af følelser
En anden graviditet erstatter ikke tabet af din spontanabort eller får disse følelser af sorg til at forsvinde. Det kan dog hjælpe med at besætte dit sind med en ny og glad begivenhed. Pas på, hvordan en ny graviditet måske eller måske ikke får dig til at føle dig. Det kan få dig til at føle dig mere ængstelig eller trist. Generelt kan du stole på nogle deprimerende øjeblikke i din nye graviditet, da du behandler følelser, som du måske ikke har behandlet helt på forhånd. Nogle følelser kan endda overraske dig.

Nogle par føler, at de skal håndtere deres sorg, før de prøver på en anden baby. Selv hvis du tager tid til at gøre dette, kan du stadig regne med, at nogle følelser bliver rørt af en ny graviditet. Uanset hvor længe det er gået siden din spontanabort, er det vigtigt at have et godt supportnetværk af venner, familie og fagfolk under din graviditet.

Vær opmærksom på, at det kan tage længere tid for dig at acceptere din nye graviditet som sund og normal. Det kan endda tage dig lidt længere tid at binde dig med din baby, både før og efter han eller hun er født, efter et tab; det er også okay. Dine supportpersoner skal være opmærksomme på, hvordan du håndterer tingene og hjælpe, hvor det er nødvendigt. Søg professionel hjælp, hvis du oplever en fuldstændig manglende evne til at binde til eller acceptere din graviditet eller din baby.

At lade folk vide
Hvis du har oplevet en tidligere spontanabort eller tab, kan du have tendens til at svinge dig til en af ​​to ekstremer, når du beslutter, hvornår du skal fortælle venner og familie om den nye graviditet. Du har måske lyst til at fortælle nogle mennesker meget hurtigt om din graviditet, så du får masser af støtte, og folk kan komme til at acceptere din baby som "ægte" i tilfælde af endnu et tab. På den anden side kan du have lyst til at holde din graviditet hemmelig, indtil du er lidt mere sikker på, at du ikke vil opleve en anden spontanabort. Hver gang og hvem du vælger at informere om din nye graviditet er fint.

Det er nyttigt at samarbejde med kvinder, der selv har oplevet et graviditetstab. Du kan betro dem til at dele dine følelser og frustrationer såvel som dine nye fundne glæder.

Video Instruktioner: RFSU informerar om abort (Kan 2024).