Dit sommeroverlevelsessæt

• Kan 5, 2024

Jeg vil genpostere en artikel af Francois Rapp, som blev skrevet i 2003. Gode oplysninger er altid tidløse. Hun var dufteditor for CoffeBreakBlog længe før jeg trådte ind i dette rum. Hun var en af ​​de mennesker, jeg studerede, mens jeg lærte alt om aromaterapi. Her er artiklen:

Dit sommeroverlevelsessæt

Sommeren er på sit højeste, og for mange af os er det det perfekte tidspunkt at nyde det store udendørs. Imidlertid kan disse varmere temperaturer ødelægge din hud og hår. Men ved at holde et par enkle og nødvendige ting til rådighed, kan du sikre dig, at du altid ser og føler dig bedst.

Lager din skønhedsrejsetaske med følgende "must haves" for at give dig mere komfort og glæde i løbet af disse hundedage af sommeren:


Dit aromaterapi sommer kit:

Lavendel (lavandula vera): fantastisk til at reparere, beroligende og helbrede smerter fra solskoldning
Pebermynte (mentha piperita): øger din energi, bringer kølighed, lindrer tunge ben (Forsigtig: Brug mellem 7 og 12 dråber til en 10 ml flaske. Brug af en høj dosering skaber en isbjergeeffekt!)
Tysk kamille (camomila matricaria): en kraftig antiinflammatorisk, der beroliger og helbreder solskoldning, hudfølsomhed
Palisander (anibea roseodora): hudreparation

Ucentret og organisk Aloe Vera gel (findes i enhver naturlig madbutik)

Aloe Vera heler, lindrer og afkøler forbrændinger hurtigt og naturligt. Og det indeholder mere end 75 næringsstoffer og 200 aktive forbindelser, herunder 20 mineraler, 18 aminosyrer og 12 vitaminer. Aloe's helbredende kraft kommer fra at øge tilgængeligheden af ​​ilt til huden og ved at øge syntesen og styrken af ​​væv.

Sheasmør (findes i enhver naturlig madbutik)

Sheasmør nærer huden med vitamin A, E og F. Vitaminer A og E hjælper med at bevare huden og holder den klar og sund. Disse vitaminer er især nyttige til solskadet hud og hjælper også med at forhindre for tidlige rynker og ansigtslinjer. F-vitamin fungerer som en hudbeskytter og foryngelsesmiddel. Det lindrer ru, tør eller sprukket hud og hjælper med at blødgøre tørt eller beskadiget hår. Du kan også bruge Calendula olie i stedet.

Aromaterapi-opskrifter

En beroligende gel

I en 2-oz flaske, hæld Aloe Vera gel og tilsæt derefter 6 dråber Lavendel og 4 dråber tyske kamille essentielle olier. Ryst godt og påfør om nødvendigt. Halver doseringen ved brug på børn.


Sunkiss Repair

Smelt sheasmør i en dobbeltkedel. Efter at den er afkølet, tilsættes 5 dråber lavendel, 4 dråber palisander og 3 dråber Helycrisum og opbevares i en 1 oz krukke. Luk krukken, efter at den er kølet helt af. Påfør når du er i fast form igen. Du kan også bruge Calendula olie og indarbejde den aromatiske opskrift i en 1 oz flaske.

Varmekøler

Hæld 7 dråber pebermynte i en 10 ml flaske og fyld derefter med en organisk vegetabilsk olie. Du kan også bruge denne opskrift med en unscented bodylotion. Massér dine ben fra fødderne til hofterne for at lindre ømhed og tyngde fra varmen. Massage overalt for en dejlig og forfriskende kølsensation.

Selvom jeg ikke ser meget fra Francoise Rapp i disse dage, har jeg grundigt nydt hendes arbejde. Her til Francois Rapp, internationalt anerkendt aromaterapeut og alkymist.

Det var det for denne uge,


Livet lugter aldrig så søde!

Julietts websted
//www.nyrajuskincare.com

Video Instruktioner: DIT-WAY : អុីអ្នកជិតខាង G-DEVITH FT TEP BOPREK (Kan 2024).