Alternative terapier mod HIV

• Kan 7, 2024

Med HIV er det meget vigtigt at se en HIV-specialist og tage den medicinske behandling, som lægen ordinerer. Samtidig kan det at være en informeret patient hjælpe dig med at føle mere kontrol over dit eget helbred. Hvis du har bivirkninger, skal du under alle omstændigheder diskutere dem med lægen. Find ud af, om der er ting, du kan gøre for at minimere dem. Spørg hvorfor din læge valgte denne bestemte lægemiddelblanding i stedet for andre. Forståelse kan kun hjælpe.

Der er også andre ting, du kan gøre for at forbedre din mentale sundhed og muligvis også din fysiske helbred. De fleste af disse ting er gode råd til os alle, uanset om vi har HIV eller ej. Hvis en person har HIV, skal de tjekke med sin læge, inden der begynder noget nyt. Undertiden kan de mest uskyldige ting forstyrre den måde, en medicin fungerer på.

Vær meget forsigtig med, hvor du får din information og alternative behandlinger. Jeg har set bøger i helsekostbutikker, der hævder, at de kan helbrede aids. De kan ikke. Sørg for, at de oplysninger, du får, kommer fra en pålidelig kilde. Alternative terapier kan hjælpe med livskvalitet og generelt helbred, men ingen vil "kurere" AIDS eller fjerne HIV fra en persons krop.

Her er nogle ting at udforske:

• Yoga. Yoga har eksisteret i tusinder af år. Yoga hjælper med fleksibilitet og muskeltone, hvis de praktiseres korrekt. Det er også kendt at hjælpe med at reducere stress og hjælpe med at opretholde et niveau af ro. Yoga er for nogle mere end et træningsprogram. Yoga betragtes som en del af en åndelig praksis, men en person kan drage fordel af de fysiske aspekter uden at skulle abonnere på nogen særlig åndelig tradition. Før du tilmelder dig en yogaklasse, skal du møde læreren og være sikker på, at de har en undervisningstil, du kan lide. Tal med dem om, hvordan de hjælper nye mennesker. Sørg for, at du har det godt! Selv i yoga kan en person have skader, så diskuter begrænsninger med læreren, og hvordan du kan kompensere for dem.
• Ernæring. Det giver kun mening, at det at spise godt vil gøre en person sundere generelt. En god ernæringsfysiolog kan undersøge en persons diæt og fremsætte henstillinger baseret på virkeligheden i den enkeltes liv snarere end et ordineret program til alle. Det er værd at se en ernæringsfysiolog, hvis du ikke er sikker på, hvordan du forbedrer din diæt. Sørg for, at du finder nogen, der er R.D. (registreret diætist.) En RD har en kandidatgrad og har bestået statseksamen for at være sikker på, at de er kompetente.
• Akupunktur. Akupunktur er en af ​​de mere almindeligt anvendte alternative terapier. Der er faktisk klinikker i San Francisco, der modtager føderal finansiering til at yde akupunktur til patienter med HIV / AIDS. Hvis du beslutter at besøge en akupunktør, skal du sørge for, at personen er licenseret og har erfaring. Hvis de har erfaring med HIV, så meget desto bedre. Som med enhver medicinsk professionel, er det vigtigt at møde dem personligt inden en behandling og være sikker på at du er tilpas med dem, forstår akupunktur og hvad du kan forvente.

I næste uge taler vi om afslapningsteknikker, reiki, massage og kiropraktikpleje.

Video Instruktioner: TRACO 2017: Functional Genomics and HIV (Kan 2024).