Astma og alternativ medicin

• Kan 14, 2024

Mange astmapatienter er interesseret i at prøve alternativ medicin for at hjælpe med at forbedre deres astma. Problemet er, at mange komplementære terapier og behandlinger ikke er blevet undersøgt til brug i behandling af astma. Derudover ønsker nogle astmapatienter at bruge alternative lægemidler snarere end ordineret astmamedicin. Dette kan være farligt, især for dem, der har moderat til svær astma. Imidlertid kan komplementære terapier og behandlinger bruges kombineret med traditionelle astma-behandlinger; hvis det er godkendt af din læge. En vigtig bemærkning: Hvis du overvejer brugen af ​​alternative behandlinger og terapier, skal du altid tale med din læge først. Din læge vil være i stand til at fortælle dig, om behandlingen eller terapien er god for din specifikke astma-tilstand. Alternativ medicin og behandlinger erstatter ikke traditionel medicin.

Supplerende behandlinger og behandlinger
Der er mange forskellige typer komplementære terapier og behandlinger. Talrige videnskabelige undersøgelser over hele verden har ikke vist nogen afgørende bevis for, at alternativ medicin er gunstig for astma. Der er dog flere behandlinger og behandlingsformer, der kan hjælpe astma, når de kombineres med traditionel medicin.

• Akupunktur: er en gammel kinesisk behandling, der bruger meget fine nåle indsat i specifikke dele af kroppen. Den kinesiske teori bag denne behandling er at balancere kroppens naturlige energier. Akupunktur hjælper også med at slappe af anstrengte muskler og over aktive nerver, hvilket kan have gavnlige virkninger på resten af ​​kroppen. Flere undersøgelser har vist kortvarige virkninger for dem med mild til moderat astma. Imidlertid er der brug for mere forskning for at vise, at akupunktur virkelig er en hjælp til astma. Én note: Hvis du ikke kan lide nåle, er denne terapi ikke for dig.

• Buteyko-metoden, yoga og meditation: disse terapier hjælper dig med at lære at være bevidst om din vejrtrækning, mens du lærer dig, hvordan du slapper af dit sind og hele kroppen. Fordelen ved disse metoder er åndetræning og bevidsthed om stress i din krop. Disse åndedræt teknikker arbejde for at styrke dine lunger, mens de hjælper dig med at lære at slappe af. Desuden kan du muligvis bruge disse vejrtrækningsmetoder, når din astma bliver værre, og muligvis endda være i stand til at undgå et astmaanfald. Mere information om disse metoder findes på CoffeBreakBlog astma-webstedet i det relaterede linksafsnit nedenfor denne artikel.

• Kiropraktik: beskæftiger manipulation med rygsøjlen med den idé, at sundhedsmæssige problemer i neuromuskuloskeletalsystemet påvirker andre lidelser i kroppen. Undersøgelser om fordelene ved kiropraktikbehandlinger ved astma har været entydige.

• Urtemedicin: bruger planter eller dele af planter til behandling af sygdom. Urter er blevet brugt til behandling af lungesygdom fra gamle tider. Flere urter har vist en vis fordel ved behandlingen af ​​astma, men der er behov for yderligere undersøgelser for at lære, hvad der faktisk fungerer, og hvis urterne er sikre. Virkningen af ​​urter er ikke helt forstået. De kan have alvorlige bivirkninger og skal respekteres lige så meget som traditionelle medicin. Urter, der traditionelt bruges til astma, inkluderer:
1) Butterbur
2) Tørret Ivy
3) Ginkgo Biloba
4) Tylophora asthmatica
5) Pycnogenol
6) Choline

Mens urte-astma-behandlinger har vist nogle fordele for lungerne og luftvejene, skal der udvises forsigtighed. Der er ikke noget tilsyn med kvaliteten og dosis af urtepræparater. FDA har retningslinjer for at sikre, at alle etiketter (til urtemedicin) nøjagtigt angiver ingredienserne.

• Homeopati: behandlinger er beregnet til at stimulere kroppens immunsystem ved at bruge små doser stoffer, der får symptomer. Doserne er så små, at det sjældent får allergi eller astmasymptomer til at forværres. Forskere over hele verden har dog ikke fundet nogen afgørende bevis for, at homeopati hjælper astma.

• Vitaminer og kosttilskud: nogle studier har vist, at visse vitaminer og kosttilskud kan hjælpe astma. Disse inkluderer:
1) C-vitamin: fungerer som en antihistamin i kroppen. Det er også en stærk antioxidant, der har vist sig at styrke immunforsvaret.
2) Omega-3-fedtsyrer: findes typisk i visse typer fisk og planter og kan ikke fremstilles af kroppen. Omega-3'er arbejder for at reducere betændelse i kroppen.
3) D-vitamin: er afgørende for mange af kroppens funktioner. D-vitamin fremstilles i kroppen og er vigtigt for immunsystemet. Det har vist sig, at mange astmapatienter er D-vitaminmangel. Du kan finde yderligere information lige her på CoffeBreakBlog astma-webstedet ved at kopiere og indsætte denne webadresse i din browser: //www.coffebreakblog.com/articles/art178107.asp.

Kan komplementære terapier hjælpe astma?
Alternative behandlinger og behandlinger kan ofte kombineres for at yde den bedste hjælp til astmapatienter.Hver af disse behandlingsformer (nævnt her) er blevet undersøgt af forskere, hvor nogle behandlinger viser fordele, mens andre ikke gør det. Imidlertid er alles krop forskellig - hvad der fungerer for en person måske ikke fungerer for en anden. Det er bestemt en god ide at undersøge typer af terapier, du er interesseret i. Når du har undersøgt en mulig terapi, kan du derefter tale med din læge for at se, om dette kan hjælpe din astma. Før du tilføjer eller ændrer dit astmasæt, skal du først tale med din læge for at sikre dig, at disse behandlinger ikke medfører andre problemer med dit helbred. Stop aldrig med at tage dine ordinerede astmamedicin, medmindre din læge har bedt det om at gøre det. Foretag ikke ændringer i dit astmasystem uden først at tale med din læge

Tjek venligst min nye bog Astma's Nothing to Wheeze At!


Nu også tilgængelig på Amazon Astma's Nothing at Wheeze At!

Video Instruktioner: Asthma Explained Clearly: Asthma Symptoms and Diagnosis (Kan 2024).