Jalapeno Popper Chicken Recipe
Elsker jalapeno poppers? Så vil du elske dette hurtigt og nemt Jalapeno Popper Chicken. Den har alle smagene fra disse poppers, men der er ingen dybstegning nødvendig, og skålen er faktisk ret elegant. De brunede kyllingebryst er dækket med sprød bacon, spredt med en tre osteblanding med jalapeno-peber og lidt løg og toppet med sprøde brødmuler og mere ost. Fadet kan samles på 20-30 minutter, og mens kyllingen bager, kan du lave salat, grøntsager eller andre tilbehør.
””
De officielle Hancock Tasters har besluttet, at dette nu er en ny yndlingsret, og har brugt adjektiver som “fantastisk”, “lækker” og “utrolig.” Selv Mr. Picky besluttede, at det var spiseligt. Denne lækker kylling går godt med en grøn salat, dampede grøntsager og friskbagt brød (fra bageriet, hvis du har travlt). Det er den perfekte parabol til at bruge de jalapeno-peber, der stadig er i haven, men hvis der ikke er nogen, er der altid friske jalapenos tilgængelige i butikken.

8 portioner

6 ounces bacon, (6 skiver)

2 pund udbenet hudløs kyllingebrysthalver (ca. 4 medium)
Frisk malet sort peber

1 8 oz. pakke flødeost, blødgjort
1/2 kop let mayonnaise
1/4 til 1/2 kop friske jalapeno-peber, finhakket
1/4 kop dehydreret løgflager
1 kop revet cheddarost
3/4 kop frisk revet parmesanost

topping:
1/2 kop tørt brød smuler
1/4 kop frisk revet parmesanost
1/4 kop revet cheddarost
  1. Forvarm ovnen til 350 °.
  2. Skær baconet i 1/2 ”stykker; kog dem, indtil de er meget sprøde i en stor stegepande.
  3. Fjern det fra skillet for at dræne.
  4. Trim kyllingebrystene i alt fedt eller årer; Skær dem vandret og lav to koteletter fra hvert bryst.
  5. Drej varmen under stegepanden til høj; tilsæt kyllingebryststykkerne og brun på hver side (kyllingen koges ikke igennem).
  6. Placer kyllingebrystene i en gryderet, der kan rumme dem i et enkelt lag (9 x 13 "eller tilsvarende).
  7. Drys dem med peber og den kogte bacon.
  8. Bland flødeost, mayonnaise, jalapeno-peber, løgflager og 1 kop cheddarost og 3/4 kop parmesanost.
  9. Fordel blandingen over kyllingen og baconet.
  10. Drys brødkrummene jævnt over blandingen, drys derefter med osterne.
  11. Bages 35-45 minutter, eller indtil siderne er boblende og osterne er smeltet.

Beløb per portion
Kalorier 507 Kalorier fra Fat 298
Procent i alt kalorier fra: Fedt 59% protein 33% kulhydrat. 8%

Næringsmængde pr. Portion
Samlet fedt 33 g
Mættet fedt 16 g
Kolesterol 145 mg
Natrium 710 mg
Samlet kulhydrat 11 g
Kostfiber 0 g
Sukkerarter 0 g
Protein 42 g

A-vitamin 25% C-vitamin 26% calcium 0% jern 11%


Video Instruktioner: Jalapeno Popper Chicken | Ep. 1337 (Kan 2024).