Tilfældige handlinger af venlighed

• April 29, 2024

At føle sig bedre efter en spontanabort eller efter et stort tab kan virkelig være en udfordring. Ud over din sorg, har du måske at gøre med andre stressfaktorer, der kan få dig til at undre dig over, om du vil klare det gennem dagen (ikke mindre din sorg). Ferien kan være stressende. Nådeløs mediedækning af begivenheder som masseskydder og profetier om verdens ende kan få dig til at føle, at dine mestringsevner er gået ud af vinduet.

En af de bedste feel good fixer, jeg kender, er en tilfældig handling af venlighed. Det føles godt, uanset om du er ved at give eller modtage slutningen. Det behøver ikke at være kompliceret eller dyrt for virkelig at resonere med nogen.

For nylig havde jeg en dårlig dag (i en række dårlige dage). Jeg kæmpede mod bronkitis og burde sandsynligvis have været hjemme, men sæsonen tvang mig til butikken. Jeg havde så mange ting på min listen, at jeg følte, at jeg måske aldrig kunne udrette dem alle. Min mand var lige mistet sit job. Plus, det var min datters fødselsdag.

Efter mine fem aborter mistede jeg min fire dage gamle datter til alvorlige medfødte hjertefejl i 2008. Som enhver forælder, der oplever et graviditet eller spædbarnstab, havde jeg håbet på mange års varme klemmer og klæbrige fingre. At bringe blomster til kirkegården i kulden tager i stedet nogle justeringer til.

Uanset hvad var jeg i butikken med mine drenge i alderen 16 og 13 år. Jeg følte mig ængstelig og stresset og undrede mig over, hvordan jeg muligvis havde råd til alt, hvad jeg havde brug for. Jeg var trist og overvældet og prøvede at samle en slags entusiasme omkring julen. Da jeg stod i kasselinjen, gik en herre fra den anden ende af gangen. Han overrakte min kasserer $ 50 kontant og bad ham sørge for, at den blev anvendt på min ordre. Før jeg endda kunne få "tak" ud af min mund, var han væk.

"Kender du ham?" spurgte kassereren.

”Nej,” svarede jeg, ”jeg har aldrig set ham før.”

Da vi gik hen til bilen, sagde min ældste søn "Kan nogen forklare mig, hvad der lige er sket?"

"Det," fortalte jeg dem, med øjne fyldt med tårer, "var en tilfældig handling af venlighed."

Denne mand havde ingen måde at vide hvorfor eller hvordan vi kæmpede den dag, men hans generøsitet efterlod os alle med at have det bedre. Det var ikke engang pengene virkelig, selvom vi også kæmpede der. Han forlod os med at have det bedre med verden som helhed og mennesker generelt. Jeg er villig til at satse, han gik væk og følte sig også god.

Video Instruktioner: RANDOM CHEATING, FIGHTING, & NIGHTMARE! LIFE'S DRAMA MOD REVIEW (April 2024).