1,5 kg. udbenet hudfri kyllingebryst
½ tsk hvidløgssalt
1 rød paprika
¼ tommer stykke frisk ingefær
3 grønne løg
2/3 kop valnødhalvor
1 ½ spsk jordnøddeolie
Sovs:
2 spsk sojasovs
1 spsk sherry
½ spsk Chinkiang eddike
½ spsk majsstivelse
½ tsk salt
1 tsk sukker
- Fjern så meget fedt fra kyllingen som muligt, og skær den derefter i ½ tommer stykker. Læg disse stykker på en plade og drys dem med hvidløgssaltet, bland det grundigt ind. Lad kyllingen derefter sidde ved stuetemperatur, mens du tilbereder de andre ingredienser.
- Skyl rød peber under koldt rindende vand og tør den grundigt. Fjern derefter stilken, frøene og det indre hvide kød, og skær resten af peber i ½ firkanter og læg dem til side.
- Skræl ingefæren og hakk den.
- Skyl de grønne løg af og tør dem grundigt. Skær derefter enderne af, kasser og terning de resterende stilke og læg dem til side.
- Derefter blandes alle ingredienserne til sausen i en kop.
- Begynd derefter med at lave madlavning ved at opvarme en wok- eller non-stick-pande højt. Når de er varme, tilsættes valnødder under omrøring konstant, kog dem i mindre end et minut, lige indtil de er let ristet. Fjern dem straks og læg dem på en tallerken.
- Dernæst tilsættes kun en spiseskefuld jordnøddeolie, og lad den blive varm.
- Når olien er varm, tilsæt kyllingen, og lad den koge i 5 til 7 minutter, eller indtil den er let brunet. Fjern det derefter fra wok og læg det på pladen med valnødder.
- Tilsæt derefter den resterende ½ spiseskefuld jordnøddeolie, og lad den blive varm. Tilsæt derefter ingefæren og omrør steg i 30 sekunder, eller indtil duftende.
- Tilsæt derefter den røde paprika og omrør i 2 minutter, eller indtil de er sprøde møre.
- Sæt derefter kyllingen og valnødder tilbage i wok og rør, indtil alt er opvarmet.
- Tilsæt derefter sauceblandingen og de grønne løg, og rør, indtil saucen bliver tykkere. Server straks. Dette er lækker serveret over hvid dampet ris og får ca. 3 portioner omrørt stegt kylling med valnødder til at nyde.
Video Instruktioner: Sushi med quinoa og stegt kylling | Carla Chloe (Kan 2024).