Går alene

• Kan 7, 2024

Hvis du altid har gået med en ven eller ledsager, hvorfor ikke prøve at gå på egen hånd. Der er mange fordele ved at gå solo. Du kan koncentrere dig mere om din gåtur - gør dit tempo hurtigere eller sænk, afhængigt af dit humør. Du kan gå på et tidspunkt, hvor du selv vælger og vælge dine egne placeringer uden at skulle overveje personers lide eller ikke lide.

Du vil sætte pris på resten fra non-stop samtale og lære at værdsætte gaven til tavshed og ensomhed. Der er flere muligheder for at beundre naturen og dine omgivelser, mere tid til at stoppe og beundre noget, du finder interessant. Venner værdsætter ikke altid de samme ting.

Walking solo er en vidunderlig måde at de-stress. Når du overvejer dine problemer, bliver løsninger undertiden tydelige eller endnu vigtigere, bliver ubrugeligheden ved at bekymre dig om noget, du ikke kan ændre, klarere. Tiden, der bruges alene, kan bruges med stor fordel til at lære et nyt sprog, registrere dine tanker ved hjælp af en diktafon, udvikle karaktererne i din roman eller lære et nyt digt. Kreativitet vil blomstre.

Hvis du går alene i dit eget kvarter, er der meget få forholdsregler, der skal træffes. Vær tilstrækkelig klædt til vejret; bære vand og en vandrestok. Hvis du går i et bebygget område, skal du ikke bære hovedtelefoner, da du skal være opmærksom på alle lydene omkring dig for at sikre din sikkerhed. Men hvis du agter at rejse længere væk, skal du tage nogle grundlæggende skridt. Fortæl nogen om dine planer, hvor du skal hen, og hvad tid du forventer at vende tilbage. Medbring et kort i stor skala og lær at bruge et kompas. Du har muligvis ikke brug for at bruge det, men det er en nyttig sikkerhedsforanstaltning. Nu hvor GPS er blevet populært og overkommeligt er det også en ekstra hjælp, men ikke absolut nødvendig. Hold til udpegede stier. Hvis der er andre vandrere på ruten, så hold dem i syne, det inspirerer tillid og giver en følelse af sikkerhed.

Bær altid en fulladet mobiltelefon, og kontroller dækningen lejlighedsvis. Bær en vandrestok. Det er nyttigt til balance og til skræmmende dyr. Vær forberedt på en ændring i vejret og tag med dig vand og en nok mad. En fløjte er også et must, for i tilfælde af vanskeligheder vil lyden føre videre, og det er mindre trættende end at råbe. Hvis du er ude på en dags gåtur, skal du være sikker på, at du har nok dagslys til at komme til din destination eller vende tilbage til dit afgangspunkt.

Video Instruktioner: Kandis - Min sang til dem der går alene hjem (Kan 2024).