7 påviste tip om divvying af husstand

• Kan 4, 2024

Kvindelige stresshormoner stiger ildevarslende, når mænd ikke kaster sig rundt i huset. Mandlige stresshormoner stiger, når de gør det! Ifølge en undersøgelse foretaget i Center for the Everyday Lives of Families ved University of California, Los Angeles, (2004 og 2006), er målte cortisolniveauer de bedste løgndetektortests vedrørende fælles husholdningsopgaver, når både hun og han arbejder uden for hus. Tilsyneladende lever kvinder på Venus, og mænd er nødt til at gå af fra Uranus!

Den gode nyhed er, at en kvantificerbar hormonevaluering forklarer, hvorfor hans fødder er ope, mens hun laver vaskeri, laver mad eller hjælper børnene med deres lektier. Bevidsthed og viden om medfødte kønsforskelle kan føre til retfærdige kompromiser og lykkelige relationer på grund af selvaccept og par-accept.

Da han har brug for lidt stille tid til at slappe af fra arbejdet, trække sig indad, når han inddeler sine opgaver, kan en kvinde hente bolden, fordi hun kan multi-task og multi-process. Når han så har slappet af lidt, kan han overtage pligterne, mens hun tager sin tur til at slappe af.

Problemet opstår, når kvinder opfører sig som martyrer, fuldbyrder over-doers, der bliver afhængige af gennemførelse, "Se hvad jeg kan gøre," og så vrede over det. Mænd læser normalt ikke det følelsesmæssige fine udtryk for det kvindelige sind, og så lader han hende fortsætte, fordi han mener, at hun tilsyneladende kan lide det og er god til det. Mange af hendes verbale tip og kropssprog går tabt på ham. Indtil selvfølgelig tilbageholder hun sex, men selv da kan han muligvis ikke se sammenhængen, medmindre hun forklarer det for ham: at hjælpe med husarbejde er det bedste forspil.

Sådan gør du dit hjem til en sikker havn:

• Lad ikke tingene gøres for dig! Tal op og udtryk, hvad du virkelig ønsker.
• Placer dig ikke sidst på listen. Jeg gør for mig = Jeg gør for os.
• Accepter dig selv og alle mennesker i dit liv, som de er. Fra dette tidspunkt kan du finde et kompromis. Bed ikke ham eller hende om at ændre deres karakter. Vær forståelse og arbejde med personens styrker i stedet for at fokusere på svaghederne.
• Når din elskede er stresset, så spørg dig selv: Hvad ser jeg ikke om den anden side?
  
• I et forhold, når den ene side skubber, trækker den anden side væk.
• Stop med at skubbe så hårdt, og en anden person vil stoppe med at trække væk.
• Har ikke en stiv tidsramme for at få tingene gjort. Ikke alle arbejder i henhold til den samme tidsplan. Mennesker har forskellige energikredsløb. Ting behøver heller ikke gøres "på en bestemt måde."
• Hvis den anden person er pludselig, skal du overveje, at han eller hun har deres egne stressfaktorer.

---

For mere information om at håndtere din stress og genvinde dit liv skal du læse min bog, Afhengig af stress: En kvindes 7-trins-program for at genvinde glæde og spontanitet i livet. For at lytte til arkiverede radioprogrammer med gæsteksperter kan du besøge Slå dit indre lysradioshow til

Video Instruktioner: Suspense: Will You Make a Bet with Death / Menace in Wax / The Body Snatchers (Kan 2024).