Sort frøolie og mandlig fertilitet

• Kan 5, 2024

Nigella sativa er en ny naturlig behandling af mandlig under-fertilitet, som for nylig er blevet testet i et randomiseret, dobbeltblindt klinisk forsøg (1) for at undersøge, hvordan det påvirker sædkvalitet hos under-frugtbare mænd.

Nigella sativa, også kendt som sort-karve, sort frø - eller noget forvirrende som sort spisskummen - er et lille sort frø, der meget ligner udseende som sorte sesamfrø.

Inden jeg går videre, vil jeg påpege, at der ser ud til at være forvirring omkring et par bemærkelsesværdige sorte frø, som begge kaldes sort spidskommen. Nigella sativa markedsføres som både sort frøolie og som sort spidskommenolie.

For at fjerne enhver forvirring er Nigella sativa en del af Ranunculacae-familien, og frugten får et fladt sort frø snarere som et sort sesamfrø i udseende. Det kaldes ofte sort olie eller sort kumminfrø og indeholder den aktive bestanddel thymoquinon.

Thymoquinon har vist sig at have en beskyttende, antiinflammatorisk virkning i et antal på andre sundhedsmæssige problemer, såsom astma, og olien har også vist sig at sænke blodtrykket ved at fungere som en vasodilatator.

Forvirrende er der også et kulinarisk krydderi kaldet sort spidskommen - Bunium bulbocastanum - som er et helt anderledes frø. Længere, tyndere og brunlig / sort i farve, sort spisskumfrø er relateret til spidskommenfrø og hører til apiaceae-familien, det bruges ofte som et kulinarisk krydderi i det indiske køkken og presses ikke til en olie. Sort spisskum bruges hele som et krydderi i madlavning, fås i indiske købmandsforretninger og er IKKE testet som en behandling af mandlig underfrugtbarhed.

Hvis du vælger at eksperimentere med denne nye urtebehandling, skal du være sikker på, at du vælger et produkt, der er presset fra Nigella sativa.

Effektiviteten af ​​nigella sativa-olie blev undersøgt hos en gruppe ufrugtbare mænd, der var blevet diagnosticeret med dårlig sædmorfologi - 30% eller mindre normalt formet sæd - lavt sædantal eller formindsket sædmotilitet.

Mænd, der modtog urtebehandling, tog 2,5 ml Nigella sativa-olie to gange om dagen i to måneder, og efter denne tidsperiode viste sædforsøg betydelige forbedringer i sædtællinger, motilitet, morfologi, sæd-pH og runde celler sammenlignet med placebogruppen. Og der blev ikke bemærket nogen bivirkninger.

”Det konkluderes, at det daglige indtag af 5 ml N. sativa-olie i to måneder forbedrer unormal sædkvalitet hos ufrugtbare mænd uden skadelige virkninger.”

Hvis du oplever mandlig underfrugtbarhed, kan denne nye behandling være værd at diskutere med din læge.

Reference

(1) Phytomedicin. 2014 15. maj; 21 (6): 901-5. doi: 10.1016 / j.phymed.2014.02.006. Epub 2014 mar 25. Effekter af Nigella sativa L. frøolie på unormal sædkvalitet hos infertile mænd: et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret klinisk forsøg. Kolahdooz M1, Nasri S1, Modarres SZ2, Kianbakht S3, Huseini HF4.

Video Instruktioner: The Guy Who Didn't Like Musicals (Kan 2024).