Valg af fred

• Kan 2, 2024

Jeg så på en gentagelse af ”intervention” i går aftes, og en far sagde om sin alkoholiske datter, ”hun har et valg, og hun vælger alkohol”. De af os, der er i bedring, forstår, at afhængighed frarøver os evnen til at tage beslutninger og valg, der er gode for os. Hvis vi har et klart øjeblik eller to, tror vi måske, at vi har et valg, når vi ser på den flaske, stof, mad osv. Skal vi forkæle os, eller skal vi ikke? Realiteten er, at når vi er midt i vores sygdom, er der ikke noget valg. Vores sind fortæller os måske en ting, men vores kroppe fortæller os noget andet. Vores samlede mangel på spiritualitet manifesterer sig gennem alle vores værste mangler, og hvis der overhovedet er et valg, vil vi næsten altid vælge dæmonen.

En af de første ting, vi lærer, når vi går ind i bedring og arbejder de 12 trin, er, at vi har evnen til at træffe valg, og det allerførste valg, vi træffer, er at drikke eller ikke drikke; til stof eller ikke til stof, osv. Der er utallige valg, vi skal tage i vores liv hver eneste dag. Medmindre vi er perfekte, må vi være villige til at acceptere det faktum, at de beslutninger, vi tager til tider, ikke altid er de bedste. Så længe vi er edru, har vi imidlertid kapacitet til at vælge, uanset resultatet.

At tage valg i bedring handler ikke om, hvad vi skal bære, hvad vi skal spise eller hvad vi skal gøre næste weekend. At vælge i bedring er at vælge de principper, som vi ønsker at leve. Dette er en fantastisk frihed! Uanset hvilke hindringer der er på vores vej, kan vi vælge vores tilstand af at være. Jeg siger ”tilstand af at være”, fordi lykke, fred og ro (som eksempler) ikke er følelser. Hver morgen, når vi rejser os, kan vi vælge at have en lykkelig dag, en fredelig dag eller en rolig dag. Men for at gøre noget af dette til virkelighed er vi nødt til at følge principperne om god leveevne hele dagen.

At begynde dagen med bøn og meditation er en god start, men vi skal være opmærksomme på at praktisere principper i alle vores anliggender hele dagen. Hvis vi ved udgangen af ​​dagen, når vi foretager et grundigt trin ti, konstant kommer med negativer og en liste med ændringer, vi skal foretage, giver vi sandsynligvis fejl, vi har brug for at fjerne.

En af de adfærd, som mange af os deler i afhængighed, er behovet for at have ret. behovet for at komme lige eller have det sidste ord. Personligt kunne jeg inden helbredelse bruge timer på at vende en situation om og om igen i mit hoved, fordi nogen var uhøflig mod mig, eller nogen ikke gav mig den service, jeg krævede, eller nogen afbrød mig i trafikken. Dette var altid hændelser, hvor jeg ikke engang kendte de involverede mennesker og efter al sandsynlighed aldrig ville se dem igen resten af ​​mit liv. Alligevel tilladte jeg dem at gøre mig skør og ødelægge en dag, fordi jeg ikke havde modet eller vide, hvordan man skulle tage valget om at lade det gå.

Dette er, hvad min højere magt har udfordret mig med for nylig, og jeg har måttet minde mig selv om, at jeg har valg. Nogle gange glemmer jeg det. Jeg taler før jeg tænker, og når alt er sagt og gjort, føler jeg mig ikke særlig god med mig selv. Der har været tre hændelser i de sidste par uger, der har givet mig muligheden for at vælge fred og på lang sigt har jeg været i stand til at træffe dette valg. Men det kommer ikke automatisk til mig.

Jeg har haft potentielle konfrontationer med en repræsentant fra en frivillig organisation; en kundeservicerepræsentant for et bilfirma; og en agent fra et flyselskab. Ingen af ​​dem ville give mig, hvad jeg ville, fordi hver enkelt sagde, hvad jeg ville, ikke var deres politik. Selvfølgelig troede jeg, at de alle var idioter, og da min samtale med hver eskalerede, indså jeg, at jeg bestemt ikke ville få det, jeg ville, og hvis jeg ikke valgte at være høflig og rolig, var jeg den, der ville føle vrede. Og vi ved alle om vrede!

For at være ærlig gik telefonopkaldet med rep fra frivillighedsorganisationen ikke så godt. Samtalen var forbi, før jeg vidste det. Ja, jeg følte mig dårlig. Hun gjorde sit job, og jeg kunne ikke lide det. De næste to opkald med bilen og luftfartsrepræsentanterne startede godt og endte godt, men midten var, da jeg måtte vælge at lade det hele gå. Jeg ville stadig have, hvad jeg ville, men jeg ville ikke få det. Det vigtige er, at jeg bevidst tog et valg, og mit valg var at være i fred.

Livet er fuld af valg. Som genvinde narkomane anerkender vi, at friheden og evnen til at træffe et valg virkelig er en gave. Genopretning og de 12 trin har givet os muligheden for at være mestre over vores egen skæbne. Vi bør genkende hver dag de valg, vi træffer, og hvordan de får os til at føle os i slutningen af ​​dagen. At vælge fred og lykke er undertiden lettere, end det lyder. Hvis vi følger principperne i de 12 trin og opretholder en åndelig forbindelse til vores højere magt, vil de principper, vi søger, være vores belønning. Bare husk, at det er fremskridt, ikke perfektion.

Namaste’. Må du gå din rejse i fred og harmoni.

"Like" taknemmelig gendannelse på Facebook. Kathy L. er forfatteren af ​​"The Intervention Book" (Conari Press)


Mors dag kommer. Se på www.billsfriends.com for den specielle gave!

Video Instruktioner: Vi vil have fred: kenyanere i kæmpe kø ved valgsted - DR Nyheder (Kan 2024).