N-Acetyl Cystein kan forbedre ægkvaliteten
N-Acetyl Cystein (NAC) er en kraftig antioxidant, der kan have en meget beskyttende effekt på ægkvalitet, når kvinder bliver ældre. NAC har vist sig at hjælpe kvindelig fertilitet i andre undersøgelser; behandling med NAC har vist sig at hjælpe Clomid-resistente kvinder med PCOS til at få ægløsning med succes og kan hjælpe med at genstarte ægløsning efter boring i æggestokkene. Andre undersøgelser har vist, at NAC kan reducere spontanabortniveauer markant.

En undersøgelse fra 2012 - offentliggjort i Human Reproduktion - er den første, der finder ud af, at NAC kan beskytte kvaliteten af ​​oocytter, der markant reducerer tegnene på ældning af oocytter. Strategier til forbedring af ægkvalitet bliver en enorm bekymring, når man prøver at blive gravid over 35 år og top IVF-klinikker anbefaler ofte antioxidanttilskud for at hjælpe kvinder med dårlig ovariereserve til at få større succesrater.

En primær årsagsfaktor i æggestokkens aldring menes at være ovarieoxidativ stress, der kan udløse oocytskade, som kan involvere apoptose (celledød) og telomerforkortelse. Ovarieoxidativt stress opstår, når niveauerne af reaktive iltarter (ROS) eller frie radikaler i æggestokken er forhøjede, og niveauerne af antioxidanter er utilstrækkelige. Oxidativt stress er ekstremt følsomt over for diæt, og ændringer i diæt og livsstil kan have en enorm indflydelse på æggestokkens sundhed sammen med omhyggeligt valgte antioxidanttilskud som NAC.

NAC har tidligere vist sig at beskytte oocytter mod skade i reagensglasundersøgelser, hvor det blev rapporteret, at NAC 'redder oocytter og embryoner fra ROS-induceret telomerforkortelse og apoptose.' Telomerforkortelse er en nøglemarkør for aldersrelateret nedgang i ægkvalitet, så det er meget vigtigt, at NAC kan beskytte telomerer og bevare deres længde.

I den aktuelle undersøgelse blev en gruppe mus fodret med NAC i to måneder, en anden gruppe havde en et år lang behandling med NAC, og kvaliteten af ​​deres oocytter (æg) og embryoner blev undersøgt. I gruppen, der blev behandlet i to måneder 2 måneder, blev det påvist, at:

"NAC forbedrede kvaliteten af ​​befrugtede oocytter og tidlig embryoudvikling."

Da mus blev behandlet i et år med en lav koncentration af NAC, havde de øget kuldstørrelser, og forskerne bemærkede, at:

"NAC øgede også kvaliteten af ​​oocytter fra disse ældre mus."

"... ekspressionen af ​​sirtuiner blev øget, telomeraseaktiviteten var højere, og telomerlængden var længere i æggestokkene hos mus behandlet med NAC."

Disse fund viser alle, at NAC er i stand til at yde betydelig beskyttelse af aldrende oocytter, hvilket kan gøre det til et nyttigt supplement til forbedring af ægkvalitet, når kvinder bliver ældre. Undersøgelsen konkluderede, at:

"Disse data antyder, at passende behandling med antioxidanten NAC udsætter processen med ældning af oocytter hos mus."

Mængden af ​​NAC, der er blevet brugt sikkert og med succes i humane undersøgelser, er 600 mg to gange om dagen. NAC betragtes som yderst sikkert og er endda undersøgt under graviditet. Du skal dog altid spørge din læge inden du går i gang med et nyt ernæringssupplement-regime.

Denne artikel er kun beregnet til informationsformål og er IKKE beregnet til at diagnosticere, tilbyde medicinsk eller ernæringsmæssig behandling eller erstatte medicinsk eller ernæringsmæssig rådgivning, som du bør konsultere en passende kvalificeret læge eller autoriseret diætist.

Den nye e-bog til PCOS til graviditet er her. Klik for mere information

Hum Reprod. 2012 21. februar. [Epub forud for tryk] Forsinkelse af ældning af oocytter hos mus med antioxidanten N-acetyl-L-cystein (NAC). Liu J, Liu M, Ye X, Liu K, Huang J, Wang L, Ji G, Liu N, Tang X, Baltz JM, Keefe DL, Liu L.

Video Instruktioner: COMO CUIDAR Y SANAR TU HIGADO / RECOMENDACIONES ana contigo (November 2022).