Succeshistorie - medicinsk tumor

• Kan 4, 2024

Undertiden er det det medicinske råd, der tilskynder os til at foretage sunde ændringer. Denne mand tabte 40 pund på en lavkulhydratdiæt, da han indså, at han måtte.

Startvægt: 245
Nuværende vægt: 205
Idealvægt: 190

Hvilken frygt havde du, før du startede din lavkulhydratdiæt?
Jeg er temmelig "frygtløs", men min bekymring var at fortsætte med at leve. Jeg begyndte en lavkulhydratdiæt, fordi jeg blev diagnosticeret med et 1,7 cm macroadenom på min hypofyse; det betyder en hjernesvulst. Jeg har det, der kaldes "acromegaly." Jeg begyndte denne diæt, fordi mine operationelle muligheder ikke giver meget løfte om, at tumoren er så stor.

Hvilke fødevarer gik du glip af, da du begyndte?
PIZZA ... lad os pause for den! Ok, følg det med pasta, fastfood-pommes frites, derefter brød, brun ris osv.

Hvilke fødevarer blev din favorit på denne diæt?
Min nye favorit ting er at købe et måltid på den lokale suppeplantage, hvor de har en salatbuffet. Jeg spiser masser af grønne nu.

Har du nogen dårlige reaktioner at overvinde?
Hvis du er motivation er at undgå hjerteanfald og derefter en kiste ændres din idé om, hvad der er "dårligt", hurtigt. Jeg måtte lære at se mine gamle fødevarer som døden selv.

Hvor lang tid tog det dig at komme til din nuværende vægt?
Jeg har faldt ca. tre til fem pund om måneden i gennemsnit.

Hvor længe har du været lavt carbing total?
Siden januar 2006.

Synes du, at dette er let? Svært?
Det er let nu og bliver endnu lettere, fordi jeg er nødt til at få mine IGF-1 niveauer og væksthormon niveauer ned til det normale. Høje kulhydrater skaber serotonin, der føder tumoren, og jeg har brug for dopamin. Jeg spiser i øjeblikket masser af dopamin, der skaber fødevarer, og jeg tager bromocriptin, en dopaminagonist.

Hvilke forslag har du til andre, der tænker på lavkulhydrat?
Det tager omkring tolv uger for din hjerne at redesigne neurale veje og nye vaner, så du VIL have trang, indtil du bliver disciplineret. Det kræver arbejde og være omhyggelig med venner, fordi de VIL underminere dig. De bestiller pizza ud, de dukker op på arbejde med cookies til alle, maden vil være der hele tiden, så vær stærk og modstå fristelserne. Derefter efter 12 uger bliver det glat sejlads, og vægten falder, når der udvikles gode vaner. Jeg anbefaler også sund træning.


Lisa Sheas bibliotek med lavkulhydratbøger

Video Instruktioner: Kevin William Simpson Del 1 (Kan 2024).

Succeshistorie - Medicinsk svulst, lavkolhydrat, lavkulhydrat succeshistorie, lavkolhydrat succes, lavkolhydrathistorie, sunde lavkolhydrathistorier